《沙市中學報》第146期（冬令營專刊）
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1、2版
擇天下英才而教之
--湖北省沙市中學2016年冬令營開營致辭
□熊禮才
羊舞豐收歲，猴吟錦繡春。每年農(nóng)歷新年來臨之際，正是沙市中學最有喜慶、最富朝氣、最具活力之時，因為每年這個時候，我校冬令營都會迎來我市城區(qū)最優(yōu)秀的學子。在此，請允許我代表沙市中學的近四千名師生，對你們的到來表示最熱烈的歡迎！
同學們，很高興能在這里與你們相見。這種喜悅，來自于“天下英才，盡入吾彀中”的遍攬?zhí)煜掠⒉诺囊活w誠心；這種喜悅，來自于“得天下英才而教育之”的榮幸；這種喜悅，來自于“辦人民滿意學?！钡牡讱?。今天，沙市中學捧著一顆誠心，懷著無盡的榮幸，攜著豪邁的底氣，在這里舉辦2016屆冬令營，希望以此給各位優(yōu)秀學子提供更高、更好的平臺，也為沙市中學的不斷展翅高飛夯實土臺，奠牢基石。我為你們高興，也為沙市中學高興，這是你們與沙市中學的緣分。同學們，為我們所擁有的這份緣，也請你們好好珍惜這難得的機會！
良禽擇木而棲，優(yōu)秀的學子自然要選擇求學的沃土，沙市中學當之無愧！
選擇沙市中學，就是選擇與優(yōu)秀者為伍。當大家邁進水杉挺立的學校主干道時，應該注意到了那一條條橫幅，魏威、黃孟奇、馬澤宇三位同學，正是在三年前，與你們一樣，通過沙市中學冬令營、夏令營的選拔進入沙市中學，又通過在沙市中學三年的刻苦學習，獲得了2016年高考清華大學、北京大學優(yōu)錄資格。此外，還有其他六位同學在2015年全國中學生生物、化學、物理競賽中，獲得賽區(qū)一等獎，這一成績，在湖北省地級市重點中學中都是首屈一指的，這也是繼2015年我校囊括荊州市文理科高考狀元后，再一次以雄厚的實力，證明“沙市中學是一所文理兼長的重點中學”。同學們，如果你們選擇沙市中學，三年后，你們的大名也將唱響在沙市中學校園的上空，并被寫進沙市中學的校史里，來激勵后來的學弟、學妹們。沙市中學，也正是一代又一代優(yōu)秀學子，用他們的成就譜寫了一次又一次的輝煌，并以此延續(xù)著她七十四載的光榮與夢想。親愛的同學們，能與這些最優(yōu)秀的人成為校友，能成為沙市中學的一員，能成為沙市中學的驕傲，你永遠不會為你的這一選擇感到后悔！
沙市中學的優(yōu)秀，源自她深厚的文化底蘊與悠久的辦學歷史。同學們，你們腳下的這塊土地，在軍閥混戰(zhàn)的民國時期，是著名的童家花園所在地，盛極一時；在烽火連天的抗戰(zhàn)年代，這里曾辦過大學、中學，是荊州乃至全省的文化中心；新中國成立后，隨著沙市中學的成立，這里就一直是湖北省素質(zhì)教育的一面旗幟，譽滿全國。學校創(chuàng)辦于1941年，是新中國建立后教育部確定的全國第一批重點中學，是第一所獲“湖北省示范學?！笔鈽s的中學，曾2次受到國務院嘉獎，7次受到部委表彰，7次被評為湖北省文明單位。多年來，我校以卓越的辦學成就贏得了無數(shù)榮譽，共為國家培養(yǎng)了包括5位兩院院士、3名將軍、2位國際奧賽金銀牌得主、7名省級高考狀元在內(nèi)的4萬多名各類人才。他們中有學界翹楚、商界精英、政界英才、影視明星、海外名流……他們秉承習坎精神，為國家富強拼搏奉獻，為人民幸福建功立業(yè)。今天，我們在座的，基本上是荊州城區(qū)人。在你們的父輩、祖輩的記憶里，荊州人能讀沙市中學，一直是一份為人羨慕、值得驕傲的榮耀。或許，他們曾從這里走出，又或許他們曾留有遺憾，那么，今天，你們將用自己優(yōu)異的表現(xiàn)，延續(xù)他們的輝煌，來實現(xiàn)他們的夙愿。
沙市中學的優(yōu)秀，來自于她有一個朝氣逢勃、積極向上的求學環(huán)境；來自于她有一支全省聞名、業(yè)務精湛的教師隊伍；來自于她有一個理念先進、業(yè)績突出的教學氛圍；來自于她有一個提升素質(zhì)、德育為先的育人體系；來自于她有一個面向世界、視野開闊的辦學思路……在這里，陪你學習的有“國務院特殊津貼獲得者”、“全國模范教師”、“全國優(yōu)秀教師”、“湖北省勞模”、“湖北省優(yōu)秀德育工作者”、“湖北名師”；在這里，與你競爭的是云集的高手、無數(shù)的學霸；在這里，伴你成長的是令荊州市其他學校學子無比羨慕的豐富多彩的活動……沙市中學的優(yōu)秀，需要你的參與，也定會在你的人生成長中書寫一個又一個的驚喜！
同學們，今天，能參加沙市中學的冬令營，證明你們是優(yōu)秀的。你們已用初中的優(yōu)秀成績多次證明過自己，但從另一層人生意義上說，從今天開始，你們又能在一個更大、更高的人生平臺上，與你的同樣優(yōu)秀的同齡人進行一次近距離比試。今天在場的同學，來自荊州城區(qū)的實驗中學、東方紅中學，來自沙市城區(qū)的一中、二中、五中、六中、九中、十中、十一中，你們代表了荊沙城區(qū)2016屆初中畢業(yè)生的最高水平。通過今天的冬令營測試，我們將初步挑選出一批最優(yōu)秀的同學進行跟蹤。這些同學，如果你愿意就讀沙市中學，如果在后期的復習備考過程中不出現(xiàn)重大的失誤，在中考中能較為正常地發(fā)揮出自己的水平，我們將在今后的分班和獎學助學金額的發(fā)放等方面予以特別考慮。我希望這對同學們是一種激勵而不是壓力，也希望你們能用自己的實力贏得這一次競爭！當然，對于所有的同學來說，中考，就是你們即將面臨的最大挑戰(zhàn)，在此，我預祝你們在中考中取得優(yōu)異成績，并以此回報養(yǎng)育你們成長的父母、親人，回報培育你們成長的初中母校！
最后，我代表沙市中學，祝各位同學考試順利，生活幸福，春節(jié)快樂！
2015沙市中學 碩果盈枝
2015年，沙市中學以建設和諧校園為目標，以習坎文化引領學校內(nèi)涵發(fā)展，推動學校規(guī)范管理，持續(xù)推進素質(zhì)教育，全面實現(xiàn)學校和諧發(fā)展。沙市中學呈現(xiàn)出一種乘勢而上的良性競爭，一種風正氣順的工作氛圍，一種相互促進的工作狀態(tài)，一種以和衷共濟、內(nèi)和外順、協(xié)調(diào)發(fā)展的教育模式。
2015年是學校碩果盈枝的一年，全校師生同舟共濟，克難履艱，讓習坎園輝煌相繼。
高考成績文理兼長
2015年高考，我校文理兼長，群星閃耀。6月23日，2015年普通高考放榜，沙市中學包攬荊州市文理科狀元，文科包攬荊州市總分前六名。其中，理科狀元為龍吉昊，分數(shù)689分，位居全省第11名；文科狀元為熊能子（女），分數(shù)623分，位居全省第8名，這也改寫了荊州市近八年的高考歷史。北大、清華錄取4人；應屆普文普理一本上線460人，一本率61.3%，創(chuàng)下了我校新高，升學比率位居荊州市第一，穩(wěn)居省市重點高中前列。
素質(zhì)教育龍躍鳳鳴
2015年，沙市中學學生活動豐富多彩、精彩紛呈，素質(zhì)教育有聲有色。數(shù)理化生奧賽成績在湖北省地市級重點中學中獨占鰲頭；科技節(jié)活動，激發(fā)了同學們探究科學的熱情；英語月拓寬了同學們的知識面；體育藝術節(jié)，同學們都參與其中，展示出個人才情，培養(yǎng)了藝術潛質(zhì)；各種研究性學習活動，鍛煉了學習品質(zhì)，開闊了眼界；豐富多彩的社團活動，陶冶了才情，張揚了個性；社區(qū)服務與社會實踐活動，提高了實踐能力，豐富了同學們的情感。還有首屆813習坎微電影大賽，水平之高、眼界之開闊，令人驚嘆。
學科競賽笑傲荊楚
2015年，沙市中學競賽成績再次領跑荊州。在已經(jīng)結束的生物、化學、物理奧賽中，沙市中學收獲了9個賽區(qū)一等獎。魏威同學獲得荊州市唯一塊生物金牌，含金量十足。魏威、黃孟奇、馬澤宇等三人獲得2016年高考清華大學、北京大學優(yōu)錄資格，這在我省地市級中學中首屈一指。
科技之光引領未來
沙市中學每年一次科技節(jié)活動給每一個學生創(chuàng)設了展示自己才華的舞臺，提高了他們學科學、用科學的積極性。科技節(jié)期間開展了科普講座，水火箭、水果電池、幾何模型等科技小制作，科普主題會，理化生實驗操作技能比賽，觀看電影錄像，科技征文、演講，科技知識競賽等活動，扎扎實實地普及了科學知識。
體育競賽力壓群雄
沙市中學是2007年被第29屆奧委會和國家教育部聯(lián)合命名的“北京2008奧林匹克教育示范學?！?。2015年，沙市中學各運動隊取得了運動成績和精神文明雙豐收，充分展現(xiàn)“更快、更高、更強”和“公開、公正、公平”的體育精神。
群團活動燃燒靚麗青春
沙市中學的群團（含社團）活動是沙市中學的特色名片。2015年，學校進行了電視直播學生會主席民主選舉；學校共有約30個社團，其中既有文學社、楚食社、漢服社、街舞社這樣的老牌社團，也有馬術、微電影、騎行、表演社這樣剛剛成立一兩年的后起之秀。各個群團組織在民主管理學校、發(fā)展學生興趣愛好、培養(yǎng)學生個性素養(yǎng)方面，發(fā)揮了巨大的作用，它們成為學生自我教育和自我培養(yǎng)的陣地。
藝術表演美不勝收
習坎學子有著追求藝術的希冀與夢想，校園藝術活動閃耀著奪目的光彩！它致力于豐富校園文化，提高學生藝術修養(yǎng)，在校內(nèi)外的舞臺上，展現(xiàn)著沙市中學學生的精神風貌。
社會實踐倡導力學篤行
沙市中學歷來注重對學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。學校聯(lián)合了一些熱心的企業(yè)、單位、部門成立了多個學生社會活動實踐基地，并利用假期組織學生前往參觀、實踐和學習，讓學生有更多的機會、更好的平臺親歷社會生活，以此培養(yǎng)學生的動手能力，幫助學生養(yǎng)成獨立自主的高尚品格。”
3版
2015年高考荊州市理科狀元龍吉昊
迷動漫愛刷題 長腿學霸很陽光
□蘭亭
狀元小檔案
姓名：龍吉昊
學校：沙市中學
高考成績：語文125分 數(shù)學 140分 外語141分
綜合283分 總分689分
錄取學校和專業(yè)：北京大學數(shù)學類
這個身高1米87的長腿大男生就是龍吉昊，是沙市中學競賽班上的一名猛男！別看他外形很魁梧，內(nèi)心卻很細膩。龍吉昊坦言，他平時愛看動漫和歷史書籍，這次能取得這么好的成績，他自己也感到意外，連連說是“火好，運氣好”。
數(shù)學一直是龍吉昊的強項，高中時他還多次參加數(shù)學競賽；而語文和英語就相對薄弱一點，整體上稍微有點偏科，“這得感謝語文和英語老師對我的細心輔導”，龍吉昊總結，學習最重要的是要多反思、多歸納。
作為龍吉昊的同學兼同桌，趙展藝介紹，龍吉昊很聰明也很刻苦，數(shù)學競賽那段時期，龍吉昊常常“刷”題“刷”到凌晨兩點，在別人還停留在做題階段時，他已經(jīng)晉級到猜題境界了！出于對數(shù)學打心底的喜愛，龍吉昊填報了北京大學數(shù)學系，錄取結果最終也如他所愿。
龍吉昊母親：注重對孩子習慣的培養(yǎng)
龍吉昊的父母經(jīng)商。在家庭教育方面，他們兩人都堅持不給孩子太大壓力?！傲己玫男愿窈土晳T很重要，其實，平時也沒對他有特別的要求?！饼垕寢屨f，“畢竟孩子未來的人生路還很長，良好的性格和習慣會受益一生?！?br />
由于夫妻常年經(jīng)商，無暇照顧孩子，龍吉昊從小跟著爺爺奶奶生活。而689分的理科高考成績，無疑是給剛剛過完父親節(jié)的龍爸爸最好的一份節(jié)日禮物?！捌鋵嵄绕鸪煽儯覀冏罡袆雍万湴恋?，是他在生活中的懂事和孝順?！饼垕寢屨f，兒子從小自理能力很強，每天放學后不用監(jiān)督和催促便自行做作業(yè)再玩。生活中，初中時洗衣服、做飯便得心應手。
學習中亦是如此。“學習時，憋著一股子勁發(fā)揮，休息時，絕不看書本一眼?！饼垕寢屨f。起初，自己看著兒子玩還暗暗捏了一把汗，但現(xiàn)在看來，休息時間正好釋放了兒子平時的學習壓力。建議眾多望子成龍的家長不要過于逼迫孩子，找到好的學習方法其實更有成效。
班主任肖述友：樂于助人讓他獲得雙贏
所有學科中，龍吉昊最喜歡數(shù)學，至于最令理科生頭疼的語文和英語，他對自己的要求是基礎一定要牢固，做到絕對細致，“基礎題不可以出錯，選擇、填空題是不可以錯的。”
班主任肖述友稱，龍吉昊的考試能力強，得分很高。很多同學稱他是“考神”，平時同學碰上難題會向龍吉昊請教，他也很樂意幫忙。“其實幫助同學是一個雙贏的過程，也是一個查漏補缺的過程。和大家一起探討，通過互相討論來獲得更深的理解?！痹诳记皬土曤A段，通過幾次調(diào)考，發(fā)現(xiàn)龍吉昊語文和英語略有偏科，肖述友找龍吉昊談話，告知其后階段復習重點。后期，龍吉昊語文和英語齊頭并進，全面將分數(shù)線提升。
2015年高考荊州市文科狀元熊能子
重閱讀愛作文 萌妹子很開朗
□蘭亭
狀元小檔案
姓名：熊能子
學校：沙市中學
高考成績：語文122分 數(shù)學147分 外語146分
綜合208分 總分623分
錄取學校和專業(yè)：北京大學法學
淺淺的酒窩，肉嘟嘟的臉，這個萌妹子就是熊能子。
記者采訪時，發(fā)現(xiàn)她說話時語速很快，像《萬歷十五年》、《全球通史》等詞匯高頻率冒出，活脫脫就是個學霸。據(jù)了解，參加高考前，她已被英國布里斯托大學預錄取。
熊能子透露，高一和高二她都是第一名，到高三時成績起伏波動很大，有時調(diào)研考試沒考好，還跑到操場上去哭。但這些都過去了，“陽光總在風雨后嘛”。
高考前一天，熊能子有點感冒，考語文時頭昏昏沉沉的，覺得自己沒有發(fā)揮好。高考結束后，她沒有估分，買了《超能陸戰(zhàn)隊》中的大白，準備暖暖地自我安慰；沒想到凌晨爸爸媽媽告訴她分數(shù)后，讓她喜出望外！
熊能子總結說，文科死記硬背是免不了的，但同時也要豐富課外知識，要多看些《中國國家地理》、《國家人文歷史》之類的雜志，“像今年文綜青藏高原那一題，我曾在雜志上看到過關于這方面的知識點。”
據(jù)其同學張瀚芝介紹，熊能子非常努力，她獲得文科狀元是實至名歸，“歷史筆記都有厚厚的好幾本！”
熊能子被北大法律專業(yè)錄取。
熊能子母親：平常心，跟著學校的安排走
談起備考時的情況，熊能子的媽媽覺得挺輕松?！氨M量平常心，一點不緊張也不可能，當時學校安排得挺細致，包括對于家長和孩子的壓力排解，學校做了不少工作，盡最大的努力給孩子減壓，家長能做的反而很少?！毙軏寢尭嬖V記者，在高考的復習階段，學校專門針對女兒稍差的數(shù)學每星期進行一次輔導，幾乎沒讓家里操心。
而作為一個心事比較多的女生，熊能子在高考前也多次跟媽媽說起擔心考砸了該怎么辦。后來也跟班主任李艷說了這種情況，老師跟孩子溝通比較多，對每一個學生的心理動向掌握得都很清楚，她及時幫忙排解。
盡管做好了充分準備，孩子的表現(xiàn)還是讓熊媽媽有些措手不及。“當時數(shù)學考完，她從考場出來之后話都不愿意多說，就說考得不好?！毙軏寢尭嬖V記者，作為家長她也緊張起來?！白顡牡氖掳l(fā)生了，而自己不敢多安慰，因為擔心安慰得不好適得其反?！边@種情緒直接影響到熊能子文綜的發(fā)揮，平時文綜在250分左右，這次208分。與省文科狀元失之交臂。
班主任李艷：平時學習打牢基礎是關鍵
班主任李艷說，熊能子是個綜合素質(zhì)高、自學能力強的學生，在她身上幾乎沒有弱點。除學習成績好，熊能子還積極參加學校各種比賽及活動。她還特別喜歡寫作文，她的作文多次被當做范文閱讀。
在李艷眼里，熊能子的性格開朗、心態(tài)很好，在學習上熊能子也有自己獨到的地方，她從不參加課外培優(yōu)，“聽課很會抓重點，懂得自己把握節(jié)奏。”李艷稱，熊能子扎實的基礎對她高考取得好成績有顯著影響。
2015年荊州市中考沙市區(qū)狀元張銳麒
□蘭亭
狀元小檔案：張銳麒
初中畢業(yè)學校：沙市實驗中學
中考分數(shù) 總分692.5 語文102 數(shù)學120 英語117.5 理化綜合136 政史綜合97 地生綜合80 體育40
高中錄取學校：湖北省沙市中學
張銳麒的成長之路，其實并無特殊。父親張健和母親吳芳都是中共黨員，思想開明，尊重孩子。他們共同組成的家庭，環(huán)境輕松而和諧。張銳麒自小便與父母交流順暢。因為樂于接受父母和長輩的教導，他能夠健康地成長。很多時候，張銳麒由于年齡和閱歷的限制也會陷入困境，而此時家庭環(huán)境是他最好的解藥。
良好的習慣為成功奠基
張銳麒小時候便被教導專注于當下的事情，認認真真學習，痛痛快快玩樂。他的習慣是不管眼前做什么，總以百分之百的精力和百分之百的認真去面對。他總是享受當下的過程，并不必在意結果如何。在他的初中經(jīng)歷中，考試結果好壞是次要的，重要的是所總結出的經(jīng)驗教訓；受到表揚或批評是次要的，重要的是自身知識能力的成長；明天的事務是次要的，重要的是此時此刻、此分此秒他所經(jīng)歷、所感受、所奮斗的事。
沒有人生來就懂得如何生活和學習。是人，就會犯錯，人人都擁有試錯的成本，也同樣擁有改錯的能力。不斷試錯的過程，便是人生不斷成長的過程。張銳麒在不斷犯錯、改錯中改進自己的方法，即使是小小的課堂筆記本，也幾乎是不斷修改抄筆記的方法和版式，以求找到更適合自己、更符合學科特征的方法。
平衡與效率是制勝之道
中考之前，各門學科的學習都進入緊張的復習。張銳麒認為，最重要的一點便是要有條不紊地把控復習腳步，既要緊跟老師，把握大局，又必須根據(jù)自身實際情況，細處著手，制定最適合自己的復習方針。
首先，把握學科平衡。所謂短板決定了努力的上限，任何一門薄弱的學科都可能成為中考的累贅，都可能在競爭中落敗。因此，中考復習要狠抓薄弱學科，每門學科齊頭并進。張銳麒說，有些人一提起不擅長的學科就非常煩惱，學習時提不起精神，興趣索然，用在這些學科上的時間大大減少，這不足為怪，這些學科給予的負反饋太多，所以提不起興趣。最理想的辦法便是循序漸進，每天增加一些時間，逐漸培養(yǎng)興趣；如果不能夠長時間專注于這些學科，利用零碎時間來學習也是不錯的辦法。
其次，大量練習，但也不能沉溺于題海。做題時如果不注意消化吸收，只是一味貪多求快，輕易重難，則會勞而無功，事倍功半。張銳麒在平時的練習中總是控制好節(jié)奏，定時定量地練習，并且及時改正練習中的錯誤。最后的沖刺階段，他把自己的改錯本和筆記本當做個人最好的資料。遨游題海之后，他用改錯本記錄著曾經(jīng)的錯誤、弱點、盲點。他一方面總結這些錯誤，歸納重點難點易錯點；另一方面多找一些類似的題目來聯(lián)系。他復習時不僅僅是把一個個知識點進行簡單記憶，而且是把所有知識串聯(lián)起來，建立宏觀的知識網(wǎng)絡，橫向縱向的探尋知識與知識之間的關聯(lián)。
用對待生活的方式對待學習
斯蒂芬·金曾言“生活不是學習的支撐體系，反之才對。”有人覺得學習是獨立于學習之外的，因而他們排斥學習，反感它們。張銳麒則不然，他是用對待生活的方式對待自己的學習，他把學習當做一種生活方式。這樣，學習便不再是遙遠的大山，也不再是壓迫眾人的負擔。一直以來，他非常欣賞斯芬·金的名言：“當我不寫作的時候，我才覺得我在工作；而當我寫作之時，簡直就像在游樂場！”中考的成功，讓張銳麒有短暫的喜悅。但他說：“中考畢竟不是學習的終點，相反它只是一個起點，是我們成長的起點。在初中、高中所取得的成績之外，我們更獲得了身體與心智上的成長。而我們學習中所取得一切成就，都是我們成長的附屬品?！?br />
狀元的桂冠讓張銳麒在選擇高中學校上多了幾分主動權。面對華師一附中和省內(nèi)其他幾所重點高中的邀請，他最后選擇了去沙市中學完成高中學業(yè)。他認為，沙市中學肩負著七十余載的厚重歷史，連結著千萬學子的人生長路。這里的一草一木，皆是濃濃情懷，一樓一屋，都滿懷書香韻致；多少優(yōu)秀的學子從這里走向中國、世界名校，走向事業(yè)的成功，走向人生的圓滿，所以他選擇了沙市中學，就是選擇了他的未來。
4版
山高不礙白云飛
沙市中學1518班 張怡晨
初中畢業(yè)學校：沙市二中
中考分數(shù)：691 沙市區(qū)第2名
豐子愷曾說過：“不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過往，如此，安好?！蔽蚁?，這句話向我們映射出了一種人生態(tài)度--不可挽回的事物要放棄，向前看。這種對人生不如意的無畏與淡然，充滿無窮無盡的智慧。
其實，生活不如意事，十之八九。正全力備戰(zhàn)中考的你們，可能與曾經(jīng)的我有著類似的感觸--為什么我的努力得不到應有回報？為什么平常不錯的題卻偏偏在考試中暴露出來？為什么“粗心”這個攔路虎總是毫不留情地掠去你努力的成果？總是有太多太多無法預料的惋惜，但山高不礙白云飛，山越高，白云飛得越來瀟灑飄逸，反之，如果一味地沉浸于失去悲痛，或是將自己陷入分數(shù)、名次的泥潭中，反而會使自己更加悲痛。于丹說過：“當我們遭遇某種不好的影響時，我們所能做的最好使自己冷靜下來，接受它，改變它，然后放下它?！边@樣才會及早地使自己從陰影中走出來，以更好的姿態(tài)去坦然地生活。
什么是智者？不困于已、勇往直前之人。所以，面對困境，我們需要有一顆樂觀的心，抱著改變現(xiàn)狀的態(tài)度，讓坎坷消逝?；叵霂讉€月前，我立誓要讓自己取得更大進步，于是我開始從點滴小事改造自己。為了讓自己做事更有條理，我發(fā)動全家舉行了幾次大掃除，所到之處，一片干凈整潔；為了抓緊時間，每天餐桌上豐厚的午餐轉到了狹小的飯盒里；為了讓自己更能沉靜下來，初三一整年我都只用一種外觀普通、簡單的筆，筆記本的色調(diào)變得寧靜了許多；為了鞏固復習效果，在復習最緊張的階段我曾經(jīng)將一些知識點復印下來，貼在洗手間的鏡子上、墻壁上，減少自己“臭美”的時間，同時又加強了記憶；為了彌補學習漏洞，我從同學那兒學到了一種可行的辦法--在桌子右上角貼一個便利貼，遇到問題，及時記錄，課后詢問老師；為了保持健康，每周額外一次戶外運動，或散步，或打球，都會讓我放松許多。曾經(jīng)看到一則新聞，說國外的一些學校開始使用“站式桌椅”來改善學生久坐的現(xiàn)象，于是我也依葫蘆畫瓢，用儲物箱做成一個簡易課桌，午飯后，便站著背書，寫作業(yè)，自然神清氣爽許多。這些小方法看似微不足道又難以實施，可只要決心去試，就能獲得巨大的成就感。
前不久的一堂班會課上，班主任送給我們的一句話給我留下很深刻的印象：要想成功，必須有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力、忍受孤獨和寂寞、不抱怨不訴苦、日后說起時連自己都能被感動的日子。是啊，竹密不妨流水過，山高豈礙白云飛？用一顆樂觀淡然的心把不能換回的事物放棄，勇于改變，堅持不懈。向前看吧，你會迎來更美麗的風景。
在孤獨的生命中思考
沙市中學1501班 劉若依
初中畢業(yè)學校 沙市二中
中考分數(shù)685.5 沙市區(qū)第5名
我必須承認生命中大部分時光是屬于孤獨的，努力成長是在孤獨里可以進行的最好的游戲。
--題記
時光不過是個匆匆過客，誰都沒有機會重來，渾渾噩噩到了初三，初三是什么？是夜晚白晝交替，是酸甜苦辣交融，是光與影交錯的瞬間。回首來路，三年的時光如夢，如風，如煙，如絮，那問問自己：到底收獲了什么？
人們總是可以騰出時間去羨慕周邊人所取得的成就，妒忌又瞧不起他人的幸福。我們浪費了那么多時間去怨天尤人，浪費了那么多時間去哭天喊地，卻可以理直氣壯地告訴自己沒有時間努力，沒有精力奮斗，我想，是時候該醒悟了。
初三意味著離別，意味著轉折，更意味著如果你不努力，將沒有選擇。請不要抱怨老師的拖堂和堆積如山的作業(yè)，請不要因利用休息時間學習而感到煩悶，不論今天的付出是否會得到明天的回報，請在心里告訴自己：都到初三了，我有什么資格不拼搏？
半年的時間，自然要經(jīng)歷大大小小數(shù)也數(shù)不清的考試，更會飽嘗它所帶來的周而復始的幸福感和失落感。其實人生都有陷入低谷的時候，那時的你或許會懷念曾經(jīng)的輝煌，可當你處于人生輝煌的頂峰時，你或許會向往閑云野鶴的怡然。人生無常，守住自己的淡然心態(tài)才是最重要的。秋天的落葉固然會留戀高高的枝頭，可它明白只有積蓄能量，才能有來年的春暖花開。不矯揉造作，人生才能寧靜而致遠。
成長不過是自己的事，學會忍受痛苦才能變得勇敢，因為只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱，只有經(jīng)歷地獄般的折磨，才有征服天堂的力量。在日復一日的強化訓練中，你會發(fā)現(xiàn)自己變得更加深邃，對外物好壞和個人得失都能樂觀面對，不再追求熱鬧的生活，卻發(fā)現(xiàn)獨自一個人的孤獨使內(nèi)心更加充實與飽滿。
人，要學會在孤獨的生命中思考。面對形形色色的人和事，要學會不浮躁，學會靜心，不要因為寂寞而亂了方寸。無論悲喜哀樂，無論精彩平淡，我們擁有的是過程的精彩而不是結果的短暫！
最后想送給大家一句話：Do something today that your future self will thank you for!
讓未來的你感謝今天的你所付出的努力！
計劃 信心 方法 效率
--2015中考備考心得
沙市中學1501班 葉玄子
初中畢業(yè)學校：沙市實驗中學
中考分數(shù)：688.5 沙市區(qū)第3名
很榮幸能為即將參加中考的學弟學妹們講述我在中考前的備考心得，希望能對你們有所裨益。
一、制定詳細、周密的復習計劃。
我的復習計劃是把考前復習分三輪進行。
第一輪復習的重點是梳理知識點，系統(tǒng)復習，強化基礎訓練。
第二輪復習的重點是縱、橫向進行知識鏈接，將知識進行點、線結合，交織成知識網(wǎng)，并注重模擬練習，以達到能力的培養(yǎng)、提高。即本階段就要有大量試題的訓練和題型的分析了，特別注意老師的講解和對題型分析。
第三輪復習的重點是查漏補缺，以回顧性復習和中考模擬訓練為主。復習的要求是“回顧、模擬、強化、調(diào)節(jié)”。通過回顧教材，模擬訓練，從而溫故知新，進一步提高應試能力。
二、樹立堅定、必勝的信心。
我堅信的是“付出，就有回報”?！⌒判氖橇α康脑慈亲龊靡磺惺虑榈谋ＷC。中考是一場公正而又激烈的競爭，只有充滿信心，準備才能充分，效果才能保證。當今世界競爭激烈而殘酷，中考是人生第一次也是較關鍵的一次競爭。要想在中考競爭中成為勝利者，必須有持之以恒的精神和堅韌不拔的毅力，腳踏實地，一步一個腳印，認認真真對待每一節(jié)課、每一個問題、每一次練習，不斷總結經(jīng)驗，糾正不足，相信自己，最終你一定會成功。
三、運用適合、高效的學習方法。
中考命題的目的是選拔能力比較強而不是僅會死記硬背的學生。找到一個適合自己的、高效的學習方法是關鍵?；A復習，我是利用目錄進行回憶，先通過目錄一部分一部分地回憶，回憶起來的東西就讓它過去，回憶不起來的或有困難的就重點看課本，當全部回憶完某部分后就進行簡單的歸納總結。每一部分都按此方法復習完后，重點要搞清楚各部分之間的聯(lián)系，使基礎知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡化。不僅如此，還得要有定時、定量的模擬練習，只有這樣，才能在解題的過程中查漏補缺。
四、注重復習技巧，提高學習效率。
加強落實。初三復習每一步都離不開的是知識的落實，哪位同學知識落實得好，將來在中考中的收效就比較大。要經(jīng)常性地進行歸納，特別是每次練習和考試的失誤，要認真總結，防止今后再出現(xiàn)同樣的問題。
獨立思考。要養(yǎng)成獨立思考的好習慣，不要過多地依賴同學和老師。越往后復習，自身的作用就越來越大，老師講的題、與同學討論的題易忘，自己做的題、特別是做錯后改正過來的題便不易忘記。
講究質(zhì)量。不要只追求做題數(shù)量，而要追求做題的質(zhì)量。糊糊涂涂做三套，不如明明白白做一套，要講質(zhì)量，講效果。對于老師精心組合的題、自己平時害怕的題、容易出錯的題要精做，用多種方法做；有把握的題目、做過多遍的題目可以不做。
建備忘錄。即每門課備一個錯題本，對疑難問題和錯誤隨時記錄，不能輕易放過。一時解決不了的問題，記下來以備以后解決。經(jīng)常性地反思自己的錯誤，才能使自己的弱項變?yōu)閺婍?，劣勢變?yōu)閮?yōu)勢，否則問題得不到解決，學習成績就很難得到提高。
勞逸結合。不能死搞學習，要勞逸結合。一張一弛是文武之道，長時間地一味學習會讓人大腦疲勞，降低學習效率。切記不能選擇玩電腦上網(wǎng)來調(diào)節(jié)大腦，因為玩電腦或上網(wǎng)容易上癮，應選擇適當?shù)倪\動或者干脆休息來調(diào)整大腦。
另外，我覺得非常重要的一點是心態(tài)。在中考前停課復習的一星期里，熬夜刷題將不再適用，調(diào)整好心態(tài)、健康飲食、有規(guī)律的作息才是王道。真正關鍵的中考兩天是你把知識學以致用的兩天。關于考試，我的小建議是考完一場以后不要和其他人對答案，而是互相聊聊天，鼓勵對方，這樣能起到調(diào)劑心情的作用。其實中考時我們發(fā)現(xiàn)，這場所謂“決定命運的”考試只不過是一場普普通通的、甚至比平時簡單的測驗罷了。既然這樣，那大家為什么不用一顆平常心對待考試呢？
博觀約取 厚積薄發(fā)
--2016中考語文備考之我見
沙市中學1517班 熊洋艦
初中畢業(yè)學校：荊州市實驗中學
2014年獲荊州晚報“最牛學霸”稱號
2015年在湖北省國學達人挑戰(zhàn)賽論述環(huán)節(jié)中獲得湖北省第1名
我對于語文學科的總體印象是，語文不是一門功利性的學科。如果大家僅以中考拿高分為主觀目的進行突擊復習，大多達不到非常好的預期效果。一個語文的高分一定是一個“博觀約取，厚積薄發(fā)”的過程。
下面我從五個方面談談語文備考的建議。
其一，大家可以對《荊州市2016年中考考試說明》進行自主研究。全國各地的中考命題都是遵綱守本的。吃透精神，把握方向，明確范圍和內(nèi)容，就能減少盲目性，幫助大家少走彎路。另外，荊州市教科院語文教研員王佑軍主編的《學在荊州》一書，具有很高的訓練價值和應試意義，希望大家能夠把這本書吃透。若對《學在荊州》中傳遞出來的考試信息能夠快速把握，就等于同教研員對話，一定會讓你獲益匪淺。
其二，對“積累與應用”部分：加強記憶，查漏補缺。課本是考試的基礎，在這最后的幾個月，希望大家能夠花一部分時間關注到語文課本以及各個學校印的復習資料。荊州中考近年來趨向于考察細節(jié)，常常切入點小，對于課外閱讀要求書目的內(nèi)容、文學常識的應用，以及字音、字形、病句改錯等題型，一定要加強記憶，查漏補缺，爭取拿下不該扣的每一分。只有回歸課本，弄通課本，才能積極應考。
其三，對“古詩文閱讀”部分：培養(yǎng)語感，翻譯規(guī)范。古詩文閱讀部分通常是語文考試的重難點。鄙語曰“一怕周樹人，二怕文言文”，道出了多數(shù)同學對于此部分的無奈。其實，在文言文的句讀方面只有不斷多讀多想，才能培養(yǎng)語感，從而斷句時能前后連貫，意思順暢。而在文言實、虛詞考察中，則要求大家多積累，多夯實。要有類比的思考方式，把課內(nèi)的字詞翻譯遷移到考試中。教研員們有多年出題經(jīng)驗，一定不會出一個沒有學過的知識點，他們特別注重考察對于知識的轉化與遷移能力。在做翻譯時一定要保證語句通順、規(guī)范，注意重要字詞的翻譯，切不可漏翻或瞎翻。
其四，對“綜合性學習”部分：熱愛生活，掌握常識。荊州近年來的語文試題不論高考模擬考試還是中考，在這一部分都很有意思，例如在2016屆高三第一次質(zhì)檢考試中提到的“李晨、范冰冰的‘我們’ ”，具有鮮明的時代感。這就需要大家了解生活，要掌握一定的常識和擁有較強的語言組織能力，切忌材料理解不透徹，導致對文本關鍵信息的遺漏；答題模糊，似是而非；答題重復，沒有邏輯。
其五，對“作文”部分：真情實感，突出細節(jié)。中考考察記敘文寫作，主要注意三點：1、審題：如果作文是新材料作文，要自己根據(jù)材料歸納主題。在我看，一方面出題方式更有靈活性，學生發(fā)揮空間很大；另一方面，主旨卻更難把握。所以答題時要仔細審題，把握好主旨立意。2、寫作：敘事難度不大，但一定要有頭有尾，主體清晰，表達正確的情感價值導向，要把走心的細節(jié)寫具體，不要只是片面地追求形式的技巧。3、強調(diào)書寫要規(guī)范、工整、美觀，盡量不寫錯別字，卷面字跡潦草是最大敗筆。
語文的學習不是一朝一夕，不是應付考試，它是人一生的交流工具，希望大家發(fā)自內(nèi)心熱愛它。
調(diào)整心態(tài) 備戰(zhàn)中考
沙市中學1517班 何江雪
初中畢業(yè)學校：荊州市沙市實驗中學
中考分數(shù)：685 沙市區(qū)第6名
中考是一個綜合型考試，注重對各方面能力的考查。與其說要掌握許多學習技巧，我認為不如調(diào)整好心態(tài)，把握學習的規(guī)律和節(jié)奏。
從初三下學期開始，除化學、物理還有部分新課外，多數(shù)科目都進入一輪復習中。到中考之前，一般都會經(jīng)過2-3輪的復習，而且復習的速度會越來越快，覆蓋范圍越來越廣，知識越來越多越來越雜。這就需要我們把握復習核心，突出重點、難點，逐步突破每個專題。所以跟上復習節(jié)奏，保證認真完成每一輪復習要求就顯得尤為重要了。
初三的復習與備考無疑是緊張急促的，在中考的壓力下難免有些同學會患得患失，與同學們?nèi)鄙贉贤ń涣?，久而久之就逐漸孤立于集體外，導致學習經(jīng)驗無法溝通，同學之間良性競爭、相互促進的關系難以形成。遇到這一情況，我們就更需要調(diào)整心態(tài)，平靜心情了。
首先要保持考試平常心，正確對待考試的成敗?；蛟S你十分努力，但仍沒能發(fā)揮出自己的水平，不要灰心，因為不只有你一個人在努力。但付出總會有回報，始終保持堅持不懈的努力，用恒心、耐心踏實做好每一個知識點的落實。請相信“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來” 。當然你也會取得一些成就，但或許這些進步只能說明你這前落下了許多。總之，在學習路上勝不驕，敗不餒，始終謙虛前行。
凡事預則立，不預則廢。你們需要為自己設定一個目標，把它分成一小步一小步，階段性地去完成。它可以是一所高中、一所大學或一座城市，這樣當自己每天完成一項任務時就會滿足許多。在平時的復習中也要善于制定學習計劃，安排好課余時間。聽英文歌可以鍛煉聽力，輕音樂能舒緩心情，報刊雜志可以開拓視野。所以在學習之余還要會為自己減壓，促進自己全方位的進步。
養(yǎng)成良好的學習與生活習慣，每天擁有一個好心情。中考前的時間比平時顯得尤為重要，所以規(guī)范的飲食生活習慣能夠使我們學習充滿動力。每天堅持喝一杯牛奶，經(jīng)常鍛煉身體，心情低落的時候對著鏡子給自己一個大大的微笑。
總之，愉悅的心情會提高你的學習效率，激發(fā)你的學習熱情，使你在緊張的中考復習中馬力全開。最后，祝愿學弟學妹在2016年的中考中取得理想的成績。
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