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　　她，自2009年從武漢體育學院畢業(yè)至今一直忠誠于黨的教育事業(yè)，在7年的從教生涯中，時時以一個優(yōu)秀教師的標準要求自己，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)、熱愛學生、團結同事，在平凡的崗位上做出了不平凡的業(yè)績，深受學生、家長、同事、領導的好評。她在多年的教學中，多次榮獲各項榮譽及獎勵：

　　教學業(yè)績

　　2010年獲荊州市第六屆中小學體育教學評優(yōu)活動一等獎； 2010年獲湖北省中小學體育教學錄像課評比活動一等獎； 2010年獲湖北省第八屆中小學體育教學評優(yōu)活動教學案例一等獎；2011年獲荊州市第二屆中小學體育教師教學技能競賽中獲一等獎；2016年獲荊州市第十屆中小學體育教學評優(yōu)活動一等獎第一名。

　　比賽成績

　　2015年在荊州市首屆中學生啦啦操比賽中被評為優(yōu)秀教練員，啦啦隊榮獲高中組爵士規(guī)定動作第一名，花球規(guī)定動作第一名。2015年在湖北省中學生啦啦操比賽中被評為優(yōu)秀教練員，啦啦隊榮獲高中組街舞規(guī)定動作第一名，爵士規(guī)定動作第四名

　　所獲榮譽

　　2011年12月在全市教育系統(tǒng)“創(chuàng)先爭優(yōu)，建工立業(yè)”工會活動中被評為先進個人。

　　2014年12月被評為沙市中學感動校園人物。

　　科研業(yè)績

　　2015年論文《高中韻律操專選課合作探究的研究》在2015年全市中小學體育學術論文評選活動中榮獲特等獎；論文《高中韻律操專選課合作探究的研究》榮獲“十二五全國新形勢下教育創(chuàng)新理論與實踐論壇”大賽一等獎，并發(fā)表在“新形勢下教育管理理論與實踐指導全書?！闭撐摹陡咧许嵚刹賹＿x課合作探究的研究》榮獲“十三五全國新形勢下教育創(chuàng)新理論與實踐論壇” 大賽一等獎，并發(fā)表在《素質教育》雜志（CN22-1175/I）

　　一、堅持學習，提高自身素質

　　作為一名教師，何婷老師深知學習是終身的事，始終牢記“不會科研的教師不是好教師，沒有科研的教學不是高質量的教學?！痹谂ψ龊媒虒W、訓練工作的同時，把自己的精力主要用在了教學科研上，不斷提高自己，因為只有當學生接受了你這個人，才可能以主動的態(tài)度接受你的教育。她認為盡到教書育人的職責，光有愛心是不夠的，還要勤奮鉆研、科學施教。教育活動有其客觀規(guī)律，正確運用教學規(guī)律，能提高教師的工作效率。這個規(guī)律的核心便是科學、有效的教育方法，靠自己不斷地摸索才能得到。工作期間，自己主動訂閱體育學科雜志，積極參加學校的各項教研活動，不斷豐富自己的專業(yè)知識。積極撰寫教育教學論文，參加教學比武活動。

　　二、以人為本，教育育人

　　體育工作是她人生中的驛站，也是體現(xiàn)她人生價值的最佳平臺。在教學過程中，針對高中階段學生的生理與心理特征，堅持依法執(zhí)教，自覺遵守《教師法》等法規(guī)；根據(jù)教學進度和教學內容的安排，按照由易到難、由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。按照運動負荷由小到大的原則，致力于滿足不同類型學生的要求。學生上課積極性高，能在自己的要求下積極鍛煉，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。她熱愛運動場上嬉戲的孩子，尊重他們的人格，平等、公平的對待，不體罰或變相體罰學生；始終堅守“健康第一”的教育思想，努力提高學生身體素質的同時，注重學生心理素質的健康發(fā)展；她在工作中注重改進教學方法，提高教育教學水平；與同事關系融洽，相互幫助，把學校榮譽放在第一位；對自身的要求也不放松，樹立良好的體育教師形象，規(guī)范衣著，普通話教學，舉止文明有禮貌。

　　三、認真教學、潛心教研

　　她勤于學習，精于業(yè)務，樂于奉獻。作為學校一名新興體育項目的教師，以課改為契機，讓學生接受新的教學理念，適應新的教學方法。她自編教學成品舞蹈組合，制定詳細的學期教學計劃，單元計劃，課時計劃，在教學中采取大膽新穎的教學手段，激發(fā)學生積極主動地學習舞蹈內容。她利用工作之余，多方搜集視頻資料，轉變教育觀念，了解課改的新動向。多年來，她持之以恒地主動學習課改理論，掌握《新課標》的基本精神，閱讀了大量的素質教育和新課程改革的理論書籍，使自己的教育理念始終走在時代的前列，更好地服務于教育教學工作，多篇教育教學論文獲獎，其中，論文《高中韻律操專選課合作探究的研究》榮獲“十三五全國新形勢下教育創(chuàng)新理論與實踐論壇” 大賽一等獎，并發(fā)表在《素質教育》雜志（CN22-1175/I）。在自身學習上，她也不甘落后，積極參加各類培訓進修學習，參加全國、各省的優(yōu)質課觀摩活動。