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敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！我是來自2101班的俞雅雯。今天我演講的主題是“靜心學(xué)習(xí)，提高效率”。

　　時(shí)光如白駒過隙，歷經(jīng)兩次周考，相信同學(xué)們都對(duì)高中的學(xué)習(xí)有了新的理解和新的感悟。面對(duì)即將到來的期中考試，無論緊張與否，我們必須明確：寧靜方能致遠(yuǎn)，合理分配時(shí)間方能提高學(xué)習(xí)效率。站在新的關(guān)口，如何把握機(jī)遇，迎難而上，我想給出以下幾點(diǎn)建議：

　　首先，重視基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)。盲目地刷題只會(huì)讓我們?nèi)缤ワL(fēng)帆的航船，迷失于茫茫題海之中?；A(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖。當(dāng)我們忙碌于練習(xí)各色習(xí)題時(shí)，不妨?xí)和Ｄ_步，思考如下問題：英語書上各類單詞的變形是否已掌握清楚，基本的句型是否已深深印刻在心中，理科公式的變形個(gè)中原理是否理解透徹……顯然，只有把書本上的知識(shí)弄懂，弄透，我們才能舉一反三，熟練運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，事半功倍。

　　其次，認(rèn)清并及時(shí)彌補(bǔ)自己的短處。木桶效應(yīng)告訴我們決定一個(gè)人高度的，不會(huì)是他的長處，而一定是他的“短板”。而每一次考試就如同田忌賽馬。想要每一科都均衡盡善盡美地發(fā)揮，在大多數(shù)情況下都較為困難。但如果能做到優(yōu)勢(shì)科目發(fā)揮出自己最好狀態(tài)，劣勢(shì)科目不為自己拖太多后腿，對(duì)自己而言，就是一種勝利，因此，切忌將所有精力全都投入自己最感興趣的那門學(xué)科。為了更高效地提升自我，用于面對(duì)短處，不懈地彌補(bǔ)知識(shí)點(diǎn)或是運(yùn)用能力的不足，方能越過一座座學(xué)習(xí)的高峰。

　　再次，時(shí)時(shí)注意心態(tài)的調(diào)整。當(dāng)下，面對(duì)期中考試的重重壓力，焦慮，懷疑，亦或是急于求成的心情，都是可以理解的，但企者不立，跨者不行，自見者不明，自是者不彰。一顆浮躁的心就是前路的重重迷霧，反而不能使我們擁有登高而博見的眼界。適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合，顯然能幫助我們更心無旁騖，從而提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)此，我們可以嘗試著與父母交流心中的煩惱與壓力，也可以嘗試聽聽音樂，暫時(shí)地放松心中一直繃緊的弦。而后，再以一顆寧靜、專一的心，全身心地投入到學(xué)習(xí)中，保證整塊時(shí)間都能被合理應(yīng)用。

　　最后，我想說，“千里之行，始于足下”。無論是否已有一套行之有效的學(xué)習(xí)方法，立足于當(dāng)下每天的學(xué)習(xí)，腳踏實(shí)地，注重效率，端正態(tài)度，才是最為重要的。思想決定行動(dòng)，行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，相信點(diǎn)滴的努力最后如百溪匯于川，百川流于海，成就最好的自我。

　　我的演講完畢，謝謝大家。