《沙市中學(xué)報》第178期
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沙市中學(xué)召開學(xué)習(xí)黨規(guī)黨紀(jì)
和監(jiān)察法宣傳教育進學(xué)校大會
本報訊（記者 周敏）為認真貫徹落實市委黨規(guī)黨紀(jì)和國家監(jiān)察法宣傳教育“十進十建”活動的部署及要求，扎實抓好黨規(guī)黨紀(jì)和國家監(jiān)察法宣傳教育進學(xué)?；顒?，10月8日，沙市中學(xué)在綜合樓附二樓會議室召開了學(xué)習(xí)黨規(guī)黨紀(jì)和監(jiān)察法宣傳教育進學(xué)?，F(xiàn)場大會。會議由我校黨委副書記、紀(jì)委書記張志禮同志主持，沙市中學(xué)全體教職工參加了學(xué)習(xí)。
張志禮同志向全體教職工介紹了“十進十建”的主要內(nèi)容，明確了“十進十建”的任務(wù)與要求。他帶領(lǐng)在座教職工集體學(xué)習(xí)了荊州市教體局《黨規(guī)黨紀(jì)和監(jiān)察法宣傳教育進機關(guān)（單位、學(xué)校）活動實施方案》的通知文件，并結(jié)合文件精神與我校實際，宣讀了《湖北省沙市中學(xué)黨規(guī)黨紀(jì)和監(jiān)察法宣傳教育進學(xué)?；顒訉嵤┓桨浮罚幸?guī)劃、有方向、有目標(biāo)地介紹了我?；顒訉嵤┓桨傅闹笇?dǎo)思想、活動內(nèi)容、工作步驟和工作方法。張志禮指出，此次活動成效將由我校黨委書記、校長熊禮才同志與黨委副書記、紀(jì)委書記張志禮同志監(jiān)察驗收，希望各部門負責(zé)人加強組織領(lǐng)導(dǎo)，狠促責(zé)任落實，加強工作統(tǒng)籌，注重抓好結(jié)合，精心組織實施，務(wù)求取得實效，加強痕跡管理，按時報送信息。
我校將以習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神為指導(dǎo)，以落實全面從嚴治黨主體責(zé)任和提升黨員干部、教職員工的紀(jì)法觀念和法律素養(yǎng)為核心，以市委部署開展的普紀(jì)普法宣傳教育活動為抓手，大力加強全校廣大黨員干部、教職員工《黨章》《監(jiān)察法》等黨規(guī)黨紀(jì)和法律規(guī)范的學(xué)習(xí)宣傳，著力在全校推動形成廣大黨員干部、教職員工自覺尊崇黨紀(jì)國法、堅定維護黨紀(jì)國法、嚴格遵守黨紀(jì)國法的良好社會氛圍，全面從嚴統(tǒng)籌，全力推進黨規(guī)黨紀(jì)和監(jiān)察法宣傳教育進學(xué)?；顒?。
沙市中學(xué)召開形式主義、
官僚主義集中整治年活動動員大會
本報訊（記者 周敏）10月8日，沙市中學(xué)召開了形式主義、官僚主義集中整治年活動動員大會。會議由我校黨委副書記、紀(jì)委書記張志禮同志主持，沙市中學(xué)全體教職工參加了學(xué)習(xí)。
根據(jù)上級黨組織的部署，學(xué)校首先成立了開展形式主義、官僚主義問題集中整治工作領(lǐng)導(dǎo)小組，小組組長是校黨委書記、校長熊禮才同志，副組長是黨委副書記、紀(jì)委書記張志禮同志，小組成員有副校長趙文華、副校長吳本萍、副校長徐善慧、工會主席戴永平、校辦主任黃祥洲、黨辦主任李昌坤共六人。
張志禮同志詳細列出了市直教體系統(tǒng)形式主義、官僚主義突出問題集中整治年活動問題清單：聚焦文件多、會議多、落實少的問題；聚焦調(diào)研多、空話多、內(nèi)容少的問題；聚焦表態(tài)多、調(diào)門高、措施少的問題；聚焦推諉多、享樂多、服務(wù)少的問題；聚焦包裝多、水分多、落腳少的問題。他強調(diào)，我們要高度重視形式主義、官僚主義突出問題集中整治，提高思想認識，明確責(zé)任，落實分工，強化組織領(lǐng)導(dǎo)，積極進行整治，制定整改方案。
本次會議切實傳達了習(xí)近平總書記關(guān)于進一步糾正“四風(fēng)”、加強作風(fēng)建設(shè)的重要批示精神，組織全體教職工學(xué)習(xí)中共荊州市委辦公室《關(guān)于深入開展形式主義、官僚主義突出問題集中整治年活動方案》內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)校黨委班子、學(xué)校行政班子和全體黨員教師積極改進工作作風(fēng)，精簡文風(fēng)會風(fēng)，厲行勤儉節(jié)約。下一步，我校將認真履行相關(guān)責(zé)任，進一步健全完善各項工作制度，實現(xiàn)以制度規(guī)范行為，以制度管權(quán)管事管人，對發(fā)現(xiàn)存在的問題，找準(zhǔn)差距，認真整改，持之以恒開展作風(fēng)教育，推動作風(fēng)建設(shè)常態(tài)化、長效化。
沙市中學(xué)青年教師沙市中學(xué)青年教師
陳 婷
10月19日，湘鄂部分省級示范(重點)中學(xué)第43屆青年教師教學(xué)比武在岳陽縣一中拉開帷幕，來自湖北省沙市中學(xué)、夷陵中學(xué)、湖南沅陵一中、澧縣一中、常德一中、臨澧一中及東道主岳陽縣一中共7所中學(xué)28名青年教師聚集岳陽參加比賽。
沙市中學(xué)選派的時舜、李品霞、彭博、曹芳四位青年教師以良好的素質(zhì)、優(yōu)雅的教態(tài)和高超的駕馭能力獲得了一致好評。他們的精彩表現(xiàn)，為學(xué)校爭得了榮譽，也充分展示了我校青年教師的靚麗風(fēng)采，其中曹芳、李品霞兩位教師獲得一等獎，彭博、時舜兩位教師獲得二等獎。
時舜老師的數(shù)學(xué)課引入新穎，通過觀察對比引入零點的概念，符合數(shù)學(xué)的認知規(guī)律，特別是小組討論環(huán)節(jié)彰顯“以學(xué)生為主體”的新課標(biāo)教學(xué)理念，同時設(shè)計一系列問題串，問題環(huán)環(huán)相扣，課堂生成自然毫不做作，學(xué)生自主總結(jié)，得出重要定理。最后用一首詩總結(jié)，既體現(xiàn)了本節(jié)課的重點，又強調(diào)數(shù)形結(jié)合的重要數(shù)學(xué)思想。
李品霞老師的英語課堂無論是從教師的個人素養(yǎng)還是對教材的理解處理，都幾乎完美。課堂形式的多樣化和課堂內(nèi)容的豐富性既體現(xiàn)語言的功能性，也富有濃厚的時代氣息。
彭博老師的物理課多次利用信息化條件手段，彰顯現(xiàn)代教學(xué)模式下信息技術(shù)重要性，導(dǎo)入環(huán)節(jié)，詩句名言開篇，用提拉重物的小游戲，烘托課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生興趣。實驗環(huán)節(jié)，以學(xué)生主體，教師為主導(dǎo)。特別是驗證環(huán)節(jié)，大膽猜想，小心求證，充分讓學(xué)生表達觀點，用不同方式驗證，設(shè)計思路巧妙新穎，贏得評委們的一致好評。
曹芳老師的班會課妙趣橫生，原創(chuàng)詩歌的引入，令人耳目一新，并貫穿整個教學(xué)設(shè)計。心理學(xué)實驗探究突破教學(xué)難點，建立時間軸凸顯教師個人教學(xué)風(fēng)格和魅力。通過漂流瓶和錦囊袋互答疑惑的環(huán)節(jié)解決了教學(xué)重點，喊出青春誓言，拍出高中目標(biāo)，升華了主題。學(xué)生樂在其中，感動在其中。
10月20日，七所學(xué)校的校長齊聚一堂，共同討論研究了各自的辦學(xué)理念。岳陽縣一中還準(zhǔn)備了精彩的聯(lián)歡晚會，我校陳蓓、周玲兩位老師的現(xiàn)代舞贏得了滿堂彩。
湘鄂邊青年教師教學(xué)比武活動距今已有22年的發(fā)展歷史，每年舉辦兩屆教學(xué)研究交流活動，真刀真槍賽課評課讓這項活動具有長久的生命力，它既是各學(xué)校相互交流、相互促進的平臺，也是各學(xué)校青年教師成長的舞臺，更是沙市中學(xué)青年教師提升自我、相互溝通、交流經(jīng)驗的重要平臺。
沙市中學(xué)學(xué)子在省運會上獲得優(yōu)異成績
本報訊（記者 蘭亭）10月13日，在湖北省第十五屆運動會青少年田徑比賽中，來自沙市中學(xué)的高二（17）班的學(xué)生曹柳柳以24．77秒的成績獲女子青年組100米、200米決賽第一名，并達到一級運動員標(biāo)準(zhǔn)。高三（15）班鄧佳賓同學(xué)獲得湖北省第十五屆運動會青少年田徑比賽男子甲組標(biāo)槍比賽季軍。
沙市中學(xué)有著素質(zhì)教育的優(yōu)良傳統(tǒng)。多年來，我校樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志，學(xué)校2007年被第29屆奧委會和國家教育部聯(lián)合命名為“北京2008奧林匹克教育示范學(xué)?！薄Ｔ诟呖汲煽冞B年穩(wěn)步上升的同時，學(xué)校在體育教育教學(xué)和體育傳統(tǒng)項目訓(xùn)練方面取得了優(yōu)異的成績，在我市高中學(xué)校中獨樹一幟。
沙市中學(xué)2018年10月大事記
1、10月1日上午，1968屆校友重返母校歡慶畢業(yè)50周年。
2、10月4日，我校舉行了陳仁燦先生及荊州市金宏鋼構(gòu)股份有限公司資助沙市中學(xué)優(yōu)秀畢業(yè)生儀式。
3、10月8日，沙市中學(xué)召開了形式主義、官僚主義集中整治年活動動員大會。
4、10月8日，沙市中學(xué)召開了學(xué)習(xí)黨規(guī)黨紀(jì)和監(jiān)察法宣傳教育進學(xué)?，F(xiàn)場大會。
5、10月8日,我校各支部開展了十月主題黨日活動，集中學(xué)習(xí)《形式主義、官僚主義集中整治活動方案》《“十進十建”活動實施方案》以及新修訂的《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》。
6、日前，沙市中學(xué)1702班黃映舟、1602班沈靜遠、1601班謝森宇、1602班魏韞豪、1602班徐鴻基獲得2018年中國化學(xué)奧林匹克競賽(湖北賽區(qū))一等獎。
7、在第十五屆省運會舉辦的青少年類田徑比賽中，高二（17）班曹柳柳獲得湖北省第十五屆運動會青少年田徑比賽女子青年組100米、200米冠軍；高三（15）班鄧佳賓獲得青少年田徑比賽男子甲組標(biāo)槍比賽季軍。
8、10月10日，我校榮獲中國教育學(xué)會管理分會學(xué)校后勤管理三十年學(xué)術(shù)論壇“優(yōu)秀組織獎”。
9、10月12日，我校舉行了高一廣播體操比賽。
10、10月12日，沙市中學(xué)教導(dǎo)處召開了學(xué)科競賽經(jīng)驗交流會議。
11、10月15日，沙市中學(xué)教職工氣排球大賽在學(xué)校體育館拉開帷幕。
12、10月17日，在傳統(tǒng)節(jié)日“重陽節(jié)”來臨之際，沙市中學(xué)積極開展慰問退休教師活動。
13、近日，我校高三（18）韓班雨晨同學(xué)在第十三屆全國中小學(xué)生創(chuàng)新作文大賽總決賽中獲得一等獎（全省僅3名），危若冰獲二等獎，高瑾純、李卓然、鄧梓林獲三等獎。
14、10月17日，沙市區(qū)、監(jiān)利縣食藥局對我校食堂進行了食品安全專項檢查。
15、10月17日，我校高一、高二年級組織開展了“重陽敬老”主題團會。
16、10月19日，我校各支部開展了“扶貧一日捐”活動。
17、10月21日，沙市中學(xué)師生風(fēng)雨無阻戰(zhàn)"荊馬"。
18、10月19日，湘鄂部分省級示范(重點)中學(xué)第43屆青年教師教學(xué)比武在岳陽縣一中舉行，曹芳、李品霞兩位教師獲得一等獎，彭博、時舜兩位教師獲得二等獎。
19、10月22日，沙市中學(xué)青年教師培訓(xùn)班舉行第一讀書小組分享會。
20、10月23日下午，荊州市教科院英語教研室主任陳勇和沙市區(qū)英語教研員鐘傳銀老師一行到我校高三年級英語組進行一輪復(fù)習(xí)教學(xué)視導(dǎo)。
21、10月24日，荊州市化學(xué)教研員王貴來到我校參加由教導(dǎo)處組織的高三一輪復(fù)習(xí)教研活動。
22、10月26日，市教科院語文教研室王佑軍院長來我校指導(dǎo)高三一輪復(fù)習(xí)備考工作。
23、10月26日，黨委副書記、紀(jì)委書記張志禮和黨辦主任李昌坤赴“聯(lián)點共建”單位岑河鎮(zhèn)西湖村，開展了創(chuàng)建全國文明城市“聯(lián)點共建”工作。
近日，荊州市中醫(yī)院向我校贈送77尾錦鯉，祝賀我校建校77周年，并拉開兩個單位合作的序幕。
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紙短情長，寫不完七月流光
--沙市中學(xué)2018高?？茖W(xué)營活動拾零
湖北省沙市中學(xué) 杜 瑛
七月，不止是似火驕陽和聲聲蟬鳴；濟南，不止有孔孟遺風(fēng)和清泉叮咚。你看，橙色和白色是大學(xué)生志愿者們綻放的熱情與關(guān)愛，紅黃藍綠是各地營員催生的青春與活力。盛夏時節(jié)，我?guī)е覀儗W(xué)校10名營員，和全國190位營員與19位帶隊老師，在齊魯大地相約，在山東大學(xué)相遇，共赴一場與科學(xué)相約的聚會。
科學(xué)是我們的夢想，它引領(lǐng)著我們銳意進取--我們收獲了知識
還記得大明湖畔的楊柳依依，趵突泉中清泉淙淙。在這明凈山水間，毛主席的題詞碑讓我們瞻仰了一代偉人胸懷天下的博大胸襟；李清照祠堂的觀瞻讓大家重誦經(jīng)典，為一代詞人的憂國憂民和文思才情深深折服。我們領(lǐng)略了這湖光山色與歷史文化名人的不解之緣，陶冶了文化情操，豐富了文史知識。
山東省科技館球幕影院的宇宙探秘，讓宇宙演變近在眼前。仰臥在星辰隨手可摘的球幕下，我們更加明白了保護地球和環(huán)境的使命。在科學(xué)實踐體驗區(qū)里，視覺的錯誤、鏡面的奇妙變化、電與磁的奧秘、科技與生活的精巧結(jié)合、小有趣味的機械游戲，各種精彩的反應(yīng)現(xiàn)象讓大家大飽眼福，流連忘返，同時也增加了對理科學(xué)習(xí)的興趣，在玩中學(xué)以致用，思考生活現(xiàn)象與科學(xué)原理知識的關(guān)系，創(chuàng)新自己的思維方式。
晶體材料國家重點實驗室里，于法鵬老師帶領(lǐng)大家觀摩了在這里生長的世界上最大的KDP晶體。他詳細耐心的講解幫助大家了解了晶體的生產(chǎn)過程及其產(chǎn)品開發(fā)應(yīng)用的相關(guān)情況。在這里，我們觸碰科技前沿，興致盎然地沉醉在晶體研究里。
工訓(xùn)中心“科學(xué)之光--科技之路鑄就中國夢想”的活動如火如荼地開展。創(chuàng)科技能實訓(xùn)基地里，數(shù)控銑雕、鉗工技術(shù)、刨削技術(shù)讓大家大開眼界；機械臂工坊里小小的零件組裝起來的機械臂居然可以舉起比它重量重幾倍的物體；來自法國的NAO機器人萌萌噠的“小蘋果”舞曲表演帶來了滿場歡笑；無人機的原理和工作特點讓大家興趣滿滿；親手體驗的陶藝制作更讓大家興致勃勃。在這里，營員們對“工匠精神”有了更深的感悟，感受到了科技的蓬勃發(fā)展，為無人機上九天翱翔而驕傲，為人工智能發(fā)展的無限未來而心生感嘆，從而更堅定了心中的科學(xué)夢想，要更加努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，為我們的“中國夢”貢獻自己的力量！
離開大學(xué)校園二十年的我，在這里仿佛看到了曾經(jīng)奮斗的自己，我想，我收獲的不僅僅是知識，更有發(fā)自內(nèi)心的動力，誰說學(xué)習(xí)只是學(xué)生應(yīng)該做的事呢£作為一名教師，精深的專業(yè)知識、豐富的文化內(nèi)涵、多元廣博的知識結(jié)構(gòu)是必備的，我更需要不斷地充實自己，作大風(fēng)助學(xué)生扶搖而上！
磨難是我們的階梯，它鞭策著我們砥礪前行--我們學(xué)會了成長
來到濟南，第一個不適應(yīng)的就是生活環(huán)境。天氣炎熱，我們戶外活動多，而且澡堂和宿舍相隔有一定的距離，習(xí)慣于每天在家里沖涼的我們要努力去適應(yīng)。說實話我還是有些擔(dān)心的，這些養(yǎng)尊處優(yōu)的孩子會不會打理好自己的生活呢£第二天早上六點多當(dāng)他們精神飽滿地按時出現(xiàn)在集合地點時，心里真是為他們一振，暗嘆：好樣兒的，孩子們，希望你們能一直堅持！事實證明，他們的確是努力堅持做得很好，每天衣服洗得干干凈凈的，準(zhǔn)時參加各項活動，一個個還很惦記自己的同學(xué)，時不時就要數(shù)一數(shù)人數(shù)唯恐有人掉隊。烈日當(dāng)頭也好，汗流浹背也罷，沒聽見他們抱怨，最多對我說老師，好熱啊！但是我們來自大火爐，我們一定能搞定！是啊，天好熱，但是我們照樣不打折扣地完成了各項活動。航拍、制作水火箭，圍坐在一起奮斗的時候，他們連炎熱也都忘了，只想怎么樣讓自己的任務(wù)做得更好。
節(jié)目初選時，因為道具的問題，營員們被通知稍后等道具到位后再去試演，結(jié)果到晚上十點了還沒能輪上，再不排宿舍門要關(guān)了，澡堂也關(guān)了，我問他們放棄嗎£他們堅定地回答，不放棄！第二天告訴我，洗個冷水澡挺值，咱們節(jié)目選上了，不怕遇到這些困難，就怕一遇到挫折就放棄！
由衷欣慰：他們真的長大了！
于我，這是第一次作為帶隊老師帶學(xué)生出遠門，深感責(zé)任重大，內(nèi)心忐忑又充滿期待。但是本著“既來之則安之”的態(tài)度，不明白的時候，我就請教我們荊州市科技館的熊館長，沒辦法的時候我就向同事求助，營員和家長們也很配合，順利圓滿地完成了我們的科學(xué)夏令營。
如果說生活里一味只有甘甜沒有苦難，我們又怎會感受甘甜是如此美味呢£同樣的，在活動中迎難而上，無論是我還是營員都獲得了新的成長！
團隊是我們的翅膀，它承載著我們乘風(fēng)破浪--我們懂得了合作與感恩
脫離了團隊的個人是很難取得成功的，夏令營的活動中很多都是需要團隊一起合作的，比如制作水火箭、越疆訓(xùn)練巡線挑戰(zhàn)賽。在巡線挑戰(zhàn)賽中，大家依然團結(jié)協(xié)作，組裝好了小車，調(diào)試程序，但是小車運行卻不盡如人意。來自嘉峪關(guān)的王自騰同學(xué)毫無保留地把他的成功經(jīng)驗跟我們一起分享，還幫我們出謀劃策，最后我們?nèi)〉昧艘坏泉劦暮贸煽?，這個成績就是我們共同努力的結(jié)果！
我們的活動中，始終有一道靚麗的風(fēng)景線--橙色衣服的學(xué)導(dǎo)和白色衣服的志愿者，他們精心組織各項活動，烈日下全程陪同，幫我們解決各種問題，一直是笑臉相迎。他們只是比我們營員大三四歲的大學(xué)生，但是卻用自己的行動為營員們樹立了最好的榜樣，仿佛盛夏里最涼爽的那道風(fēng)，仿佛干涸里最清爽的那股泉！大家發(fā)自內(nèi)心地為他們打call！
不止是學(xué)生，在這個過程中，我也獲得了許許多多的幫助。帶隊老師招募時，我本著想學(xué)習(xí)想提升的心態(tài)從年長那里接受了任務(wù)。帶隊老師的申報、營員的招募、篩選、網(wǎng)上申報、組隊、提交材料、訂票、營前培訓(xùn)、營員培訓(xùn)、營員節(jié)目準(zhǔn)備、開營，中間經(jīng)歷了兩個月的時間，面對這些，我一絲一毫不敢懈怠， 唯恐自己的失誤給這個來之不易的機會造成不好的影響。這些工作繁瑣細致，需要學(xué)校家長各方面的協(xié)調(diào)。準(zhǔn)備工作中也遇到了一些問題，比如火車票的購買，學(xué)生大多住校和家長見面不方便等?？萍拣^的熊館長和學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)老師都給予了我很多的幫助，尤其去年的帶隊老師張祥文給了我很多很好的建議，讓我在為出門前就做好了充足的準(zhǔn)備。營員秦鈺涵媽媽知道我們買火車票的困難以后主動幫我們想辦法買票，解決了我的后顧之憂。
在開展活動時，和其他地區(qū)帶隊老師的交流，也讓我受益匪淺。他們有的經(jīng)驗豐富，有的充滿活力，有的學(xué)識淵博，短短的七天，我們結(jié)下了深厚的友誼。
閉營儀式上，我們化學(xué)班的李蘊儀學(xué)導(dǎo)作為學(xué)導(dǎo)代表發(fā)言，她輕而易舉地就熱淚盈眶了，是不舍的深情讓她難過；有學(xué)導(dǎo)被人群高高拋起又接住，是難分的深情讓他們瘋狂。在離開的車上，緊緊相擁依依惜別，從此我們在全國各地又多了一些掛念！
感謝科協(xié)創(chuàng)辦了青少年高?？茖W(xué)營這個平臺，感謝山東大學(xué)，感謝各級主辦和承辦單位，讓我們在七月里與夢想相約，和同樣的追夢人一伴，共同感受科學(xué)魅力，聆聽大師講座，觸碰科技前沿，領(lǐng)略人文風(fēng)采！時間是短暫的，影響是深遠的，相信親身的體會和實踐能幫助我們更加堅定心中的夢想，在未來的時間，不懈地繼續(xù)追求科學(xué)！懷夢起飛，感恩前行！
紙短情長，寫不完七月流光！
石倩老師研學(xué)旅行攝影作品展示
新疆是一個你沒去就會魂牽夢縈的地方，更是一個你去了只會愛得更深的地方！地理教師攝影解讀群、“中地參”卓越發(fā)展群于2018年7月11-
31日，組織開展了“2018大美新疆研學(xué)旅行”活動。以下是我校地理老師石倩提交的攝影作品，其在北疆阿爾泰地區(qū)拍攝的照片榮登全國核心期刊
《中學(xué)地理教學(xué)參考》2018年第10期（上半月）封三。
花崗斑巖球狀風(fēng)化
20180724 拍攝于新疆博樂州怪石峪。
2.3億年前是海底，火山爆發(fā)巖漿形成花崗斑巖。1.9億年前地殼運動，演化為陸地。花崗斑巖在冷卻過程中形成了許多原生立方體節(jié)理，成為日后風(fēng)化侵蝕的入口，加之晝夜溫差引起的物理脹縮，球狀風(fēng)化不斷進行。脊和陽面草地呈斑塊狀零星點綴。
冰川漂礫
20180728 拍攝于新疆喀納斯湖觀魚臺
來自喀納斯上游的花崗巖，在被冰川搬運過程中，被磨蝕的圓潤平滑。它與周圍的環(huán)境顯得有些格格不入，但可曾想十多萬年前，這里曾是冰川蜿蜒的谷底，而后由于地殼抬升，冰川堆積物才出現(xiàn)在如今高出喀納斯湖幾百米的位置。
隨處可見的滴灌
20180726 拍攝于新疆布爾津。
新疆遠離海洋，深居內(nèi)陸，還有水汽不易到達，是典型的溫帶大陸性氣候，降水量少，氣候干燥。因此，在當(dāng)?shù)貫槌浞掷盟Y源，滴灌、噴灌技術(shù)廣泛應(yīng)用于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。
神的后花園--中國第一村禾木村
20180726 拍攝于新疆禾木村。
禾木是僅存的三個圖瓦人村落（禾木村、喀納斯村、白哈巴村）中最大和最遠的村莊。它地處山間斷陷盆地中，禾木河自東北向西南貫穿其間，將草原分割為兩半，陰坡陽坡景觀對比差異明顯。
安集海大峽谷（別稱紅山大峽谷）
20180723拍攝于沙灣縣安集海鎮(zhèn)以西的天山北坡。
發(fā)源于天山山脈的安集海河，經(jīng)過長年沖刷，在北坡形成了規(guī)模宏大的沖積扇。伴隨著地殼運動抬升，河流繼續(xù)下切侵蝕，形成峽谷，兩岸紅層顯露。
河流階地
20180723拍攝于新疆奎屯安集海大峽谷。
地殼間歇性地抬升，河流下切侵蝕，使原先河谷底部（河漫灘或河床）超出一般洪水位之上，呈階梯狀分布在河谷谷坡，形成階地，較高處形成年代越老。
滑動的土體
20180723拍攝于新疆奎屯安集海大峽谷。
峽谷一側(cè)坡地上的風(fēng)化巖塊和土體在重力和流水作用下，發(fā)生了崩塌、滑動，形成了典型的坡地地貌。
見證滄海桑田的魔鬼城
20180725 拍攝于新疆克拉瑪依烏爾禾。
由于風(fēng)力差異性侵蝕以及間歇性洪水的沖刷，砂巖和泥板巖被雕琢成奇形怪狀、千姿百態(tài)。感嘆大自然的鬼斧神工時，不敢想象一億多年前，這里是一個巨大的淡水湖泊，湖岸生長有茂盛的植物，棲息著各種恐龍！
2-3版中縫
“本降?！本緦W(xué)籍不該是鐵飯碗
劉海明
華中科技大學(xué)18人因?qū)W分不達標(biāo)本科轉(zhuǎn)?？疲B日來引發(fā)廣泛關(guān)注。日前，教育部高教司有關(guān)負責(zé)人對華中科大此舉給予肯定。“天天打游戲、談戀愛，渾渾噩噩的好日子將一去不復(fù)返了，不能搞‘玩命’的中學(xué)，也不能搞‘快樂’的大學(xué)?！边@位負責(zé)人表示，每所大學(xué)抓本科教育質(zhì)量的方式可以有所不同，但目標(biāo)是一致的，“現(xiàn)在大學(xué)里，有些學(xué)生醉生夢死，這樣是不行的”。
“雙一流”建設(shè)大學(xué)嘗試“本降專”，這個舉措猶如一枚重磅炸彈，帶給公眾尤其是教育界不小的震撼。這枚炸彈的威力在于，大學(xué)生的學(xué)籍不再是鐵飯碗，學(xué)習(xí)不達標(biāo)就無法獲得相應(yīng)的學(xué)歷。對于那些熱衷于玩網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生來說，要么回歸學(xué)習(xí)本位，要么純粹以浪費青春荒廢自己的大好年華。
人是在壓力中實現(xiàn)自我、成就自己的。沒有壓力，意味著自己體內(nèi)的進取細胞會進入休眠狀態(tài)；沒有壓力，再聰明的腦袋也很難滿負荷運轉(zhuǎn)。長期以來，我國高等教育在進口處把關(guān)異常嚴格，在出口處把關(guān)則相對寬松。嚴進寬出的傳統(tǒng)讓一些學(xué)生由勤變懶，以至于“學(xué)分貧困戶”成為高校里一個群體。對此，學(xué)生心知肚明，管理老師無可奈何，最終成為高等教育的“負資產(chǎn)”。如果學(xué)校照顧一些學(xué)生使其畢業(yè)，會降低高等教育的質(zhì)量，拉低學(xué)校的社會聲譽；不允許這類學(xué)生畢業(yè)，則可能成為學(xué)校的不穩(wěn)定因素。從這個意義上說，華中科大的“本降專”不失為一項強迫學(xué)生回歸學(xué)習(xí)本位的舉措。
百年大計，教育為本。高教大計，本科為本，本科不牢，地動山搖。高校作為人才培養(yǎng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，我國不少高校的科研質(zhì)量近年來提高明顯，人才培養(yǎng)質(zhì)量的重視則相對不足，有的學(xué)校則把本科質(zhì)量掛在嘴邊，缺乏實質(zhì)性的重視。這樣的政策失衡造成了老師們對教學(xué)缺乏工匠精神，對學(xué)生的關(guān)懷缺乏溫度，對問題學(xué)生挽救得不夠及時，造成了教學(xué)發(fā)展和科研發(fā)展的不同步現(xiàn)象。
對于學(xué)生來說，“本降?！眲t是一種有形的警示。高校作為育人機構(gòu)，師生和管理者是一個利益共同體。如何在學(xué)生剛出現(xiàn)學(xué)分問題時及時采取有效措施，比如不得正常升級，這樣才可以讓學(xué)生在每個年級都不欠賬。因此，高校需要給學(xué)生合理“增負”。這樣的“增負”未必是增加學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)，而是增加學(xué)生的求學(xué)動力。比如說，嚴格按照培養(yǎng)方案的進度要求，學(xué)生只有完成某個年級規(guī)定的課程學(xué)分，才有資格進入高年級學(xué)習(xí)。
“本降?！迸c其說是對學(xué)生的事后懲罰，不如說是一種補救性措施。讓學(xué)生真正有壓力地學(xué)習(xí)，有尊嚴地畢業(yè)，需要高校在人才培養(yǎng)的每個環(huán)節(jié)設(shè)置標(biāo)桿，最大限度地避免以折中的方式“善后”。應(yīng)該說，“本降?！笔潜究平逃貧w常識的第一步，高校還有很多常識工作有待完成。
（作者系重慶大學(xué)新聞傳播學(xué)院教授）
3、4版
沙市中學(xué)學(xué)科競賽優(yōu)勝者參賽心得與作品集萃
編者按：2018年，我校學(xué)科競賽取得驕人成績，繼生物競賽獨攬我市7個國一，馬小凱同學(xué)挺進國家集訓(xùn)隊并保送北大后，化學(xué)奪得5個國一，物理2個，數(shù)學(xué)1個。此外，5名同學(xué)在全國中小學(xué)生創(chuàng)新作文大賽總決賽中獲獎，韓雨晨同學(xué)獲得一等獎（全省3名）。現(xiàn)將部分學(xué)生的競賽心得或作品發(fā)表，以饗讀者。
大海無際 大地?zé)o極
沙市中學(xué)1601 班 謝森宇 省賽區(qū)化學(xué)一等獎
白駒過隙，仿佛昨日我還聆聽著清晨老校區(qū)旁的吆喝聲，高三生活已經(jīng)來了。而同時，我也已暫別了伴隨我兩年的化學(xué)競賽。
兩年的談不上拼命的競賽生涯，結(jié)果是令我滿意的?；赝@兩年，每一天每一課甚至每本書都歷歷在目。
剛接觸化競時，我印象最深的便是一星期刷完必修一。意氣風(fēng)發(fā)如斯，我并沒有意識到真正的化競是什么樣。直到我開始北師大版無機化學(xué)與“刑大本”的學(xué)習(xí)時，我才知道什么叫大海無際，直到我看到別的大神們豐富的知識儲備時，才知道什么叫望洋興嘆。
就這樣，我整個高一幾乎以浪費的形式度過。但我悔過后，便為高一挖的大坑開啟了自己的追趕計劃--那就是比別人要更努力。
我們每個人的書都稱得上汗牛充棟。一本一本地翻，一字一字地啃，一題一題地刷。直到后來停課如與世隔絕的時期，我們?nèi)绺憧蒲邪銓W(xué)著。知識點百度也查不到，只有不停地翻書、討論，再加上外出培訓(xùn)時向助教或教授們請教，許多難題也終得解決。我不敢放松，因為我知道，學(xué)的再多，之于整個化學(xué)，都不過是冰山一角。知識如大地?zé)o極，只有不停地走，沒有不走而停。
談完自己再談?wù)剟e人，別人是怎樣的£外出培訓(xùn)時，衡水二中的學(xué)生早上五點半開始自習(xí)（雖然有老師看著），湖南的大神可以輕松考八、九十分。更不用提與我們直接競爭的武漢各大學(xué)校、襄陽四中、襄陽五中等。見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也。我們雖然做不到那么早就全身心投入競賽中，但認真專注與努力，我們做得到，也能做得好。談別人不是談虎色變，無須自我恐嚇、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。一定要有自知，也一定要有自信。
無論是競賽，還是高考，本質(zhì)上并無什么差別。在知識的大海上，那傾盆大雨中，不斷前行，不斷經(jīng)歷，我們定能乘長風(fēng)破萬里浪。如此，也不至于在高中結(jié)束后兀自嘆息。
努力前行，好運就在前方
沙市中學(xué)1602班 徐鴻基 省賽區(qū)化學(xué)一等獎
從高一接觸化學(xué)競賽伊始，我已不知不覺間在這條路上走了兩年了。在這兩年的競賽路上，有過歡笑，有過淚水，磕磕絆絆地走下來，雖然最終沒有達到理想的目標(biāo)，但回首看見自己曾經(jīng)留下的腳印，心里還是有些許欣慰。在這里將我這幾年學(xué)習(xí)化學(xué)競賽的一點心得記錄下來，算是對這兩年競賽時光的紀(jì)念吧。
心態(tài)很重要。
無論在任何學(xué)科，任何方面，心態(tài)都是首要的。大考臨近，就不要刷難題，而是把基礎(chǔ)打好，否則只會讓自己的心情更差，失去信心。高考重視基礎(chǔ)，其實競賽更注重基礎(chǔ)。在考場上則需要放下急躁，保持冷靜，做到臨危不亂?？己蟾枰袀€積極的心態(tài)，因為無論如何，運氣總是能在一定程度上左右結(jié)果。有時你的辛苦付出未必就有豐碩成果，慢慢學(xué)會接受，是我的功課，也是所有人需要的修煉。
主動與強者交鋒。
其實，我們都是井底之蛙，不知道外面的對手有多強大。我們需要外出培訓(xùn)，在外面遇到來自各個名校的大佬，有的已經(jīng)和北大、清華簽約，有的分數(shù)高出我們一倍，還有的和我們水平差不多，但年齡卻比我們小。當(dāng)與這些人比較時就會發(fā)現(xiàn)自己與他們的巨大差距，而這也是我鞭策自己不斷前行的動力。所以，主動與強者交鋒，把自己眼界放寬，你才會有破釜沉舟的魄力、背水一戰(zhàn)的決心，創(chuàng)造出令人驚嘆的奇跡。
對于看書和刷題。
在我看來，化學(xué)競賽更加注重知識面和邏輯推理能力，而對思維要求不高，看書也就顯得尤為重要?？磿臅r候，一定要注意精和細，至少要對書上的大部分知識有較深刻的記憶，千萬不要為了看書的速度和數(shù)量而忽略質(zhì)量。書不一定要看很多，也不一定要看得太深，但是一定看得精。新接觸一本書特別是《有機化學(xué)》的時候，第一遍看書的效果不會很好。我的建議是，把看不懂或有疑問的地方先標(biāo)記下來，等到有足夠的知識儲備之后很多地方就會豁然開朗。看書時要多思考，多想想這個物質(zhì)為什么有反常的化學(xué)性質(zhì)，這個有機反應(yīng)的機理是什么，這個公式是怎么推來的，這樣才能從書中看出書外的東西，才能有更多的收獲。刷題和看書要合理搭配。外面培訓(xùn)時有一位金牌大佬說：看書多做題少的人就像《笑傲江湖》中華山派的氣宗，而做題多看書少的人則是劍宗，短期內(nèi)后者會比前者要強，但假以時日，前者一定會遠強于后者。我個人認為，刷題可以讓我們看到各種題型，以至于在考場上不會遇見怪題而慌了手腳，但前提是要有足夠的知識儲備，而這就需要看書來補充。
所有的成就都離不開艱辛、拼搏和汗水。希望你們能專注自己的方向，努力前行，好運就在前方！
在精神廢墟里重生
沙市中學(xué)1602班 魏韞豪 省賽區(qū)化學(xué)一等獎
很不幸，你我都不是命運的寵兒，但盡管如此，我們?nèi)詾槊\而忙碌……
我一向是害怕麻煩，也害怕失敗的。所以當(dāng)其他人都想著50血翻盤的時候，只有我想著怎樣快速退出游戲。畢竟在我的印象里，一句“Defeat”一直都是使人難堪，讓人不好意思的象征。然而不巧的是，化學(xué)競賽卻又是充滿麻煩和失敗的，這讓我從一開始就與化競格格不入。
去年暑假我開始接觸競賽難度的試卷，一次次以“20”“30”為總分的成績把我安排得明明白白。的確，搞競賽的第一年我一直處于迷茫狀態(tài)。因為怕麻煩，我抱著“逃避雖可恥但有用”的想法，錯過了許多次深入理解教材和認真刷題的機會，這不僅使我在去年的國初考試中以一個不算理想的成績草草結(jié)束了高一學(xué)年，也讓我在后面一年的競賽學(xué)習(xí)里吃了很多虧。
好在亡羊補牢，為時未晚，在不斷摸索的過程中，我逐漸明白：只憑“化學(xué)世界真奇妙”“化學(xué)使我快樂”的興趣去學(xué)習(xí)競賽是遠遠不夠的。競賽和常規(guī)學(xué)習(xí)像是天平的兩端，你在哪一端下的功夫大了，得到的回報自然就多了。然而，這樣的回報也好像有一個飽和點。眼看離第二年的國初只有一個多月的時間，而我的成績始終沒有較大的提升。一些題目看了答案之后一目了然，而輪到我自己寫的時候又不禁開始懷疑人生。此時，驀然回首，許多文人志士、名師圣賢都不約而同地教給我們一個low而深刻的道理:基礎(chǔ)不牢，地動山搖！帶著這個囑托，我開始重溫基礎(chǔ)教材。在我一遍遍刷完這些“基”字輩的教材后，成績也從2、3打頭，逐漸變?yōu)?、8打頭。在不斷遇到失敗和戰(zhàn)勝失敗的過程中提升自我，我想在這一點上，競賽和常規(guī)學(xué)習(xí)是相通的。
做實驗是最麻煩，也是最容易失敗的。相比于理論學(xué)習(xí)，實驗更考驗一個人的動手能力、臨場時的策略。省隊選拔前的實驗培訓(xùn)給了我一個和浙江省大佬交流的機會。可是，由于我做實驗的經(jīng)歷尚少，再加上自身手殘，導(dǎo)致最初幾天的實驗結(jié)果很差，只能接受大佬們無情的審判。為此我想了很多辦法，比如在別人做一份產(chǎn)品的時候同時做兩份，或是在別人回寢室休息時練習(xí)滴定操作……九月份的杭州，暑氣未消，我穿著厚重的實驗服，在沒有空調(diào)的實驗室里一待就是七八個小時，除了燃燒了我的卡路里之外，也順便掌握了許多實驗技巧，這讓我在省選的實驗考試中取得了滿意的成績?？筛Ｙ獾溗罱K省選考試我以理論的徹底失敗而告終?？梢哉f整個選拔的過程并不順利，考前焦慮、身體不適等狀況始終困擾著我。Trouble will find you no matter where you go，山的后面還是山，戰(zhàn)勝了失敗去迎接另一個失敗，競賽的溫柔與殘酷就體現(xiàn)于這其中了吧。
“從不轉(zhuǎn)背而挺身向前，從不懷疑云要破裂，雖合理的弄糟，違理的占勝，而從不作迷夢的，相信我們沉而再升，敗而再戰(zhàn)，睡而再醒?！?br />
我想，除了那位在自己教室貼了一副自畫的上帝向一群羊布道的畫以暗喻對牛彈琴的物理學(xué)家朗道說“我總是事事成功”外，這世間恐怕沒有幾人能自信滿滿地對幽深世事和學(xué)問如此的洞明和鄙睨。
人生苦短，你我本應(yīng)該擁有自己的世界，在一方斗室里精心規(guī)劃獨特而美麗的藍圖。只可惜人生百態(tài)，世事無常，登峰造極境的路總不會是一帆風(fēng)順。輕狂的我們喜歡將理想放在最高處，可命運卻將它的利爪一次又一次刺向我們的無知和稚拙。接二連三的麻煩和失敗無情地扼殺了我們單純的夢，將夢里建起的大廈推倒為一片廢墟。
而此時，我們理應(yīng)在這片精神廢墟里重生。
披荊斬棘拓前路 風(fēng)雨兼程寫榮光
沙市中學(xué)1702班 黃映舟 省賽區(qū)化學(xué)一等獎
剛踏進習(xí)坎園的我，仰視著摘金奪銀的大佬們，羨慕著，渴望能同他們比肩，懷著對自然科學(xué)的熱愛，最終我選擇了大佬相對較少的化學(xué)競賽。
然而，此前零基礎(chǔ)的我第一天上課便被潑了一盆冷水，杜景泉老師這天所講內(nèi)容約為正常上課一個月的課程?？粗磉呁瑢W(xué)一個個輕松不以為然的神情，我暗暗發(fā)誓：一定要比他們學(xué)得更好！那段時間，除上午在學(xué)校上課外，我每天還在家自學(xué)6小時化學(xué)，最終我按計劃于一周內(nèi)學(xué)完了化學(xué)必修一。
隨著高中生活的正式開始，雙周練和高考的壓力與日俱增，并且高中化學(xué)學(xué)到了最難的部分，也是為大學(xué)課程學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)的部分。但上課速度不減反增，許多重要內(nèi)容如離子平衡、晶體結(jié)構(gòu)、有機合成我都沒弄懂。沒有休息時間，稀缺的睡眠，一大堆不會寫的難題，巨大的壓力，讓我覺得競賽就是一個無法填滿的“無底洞”，有無數(shù)次，我支配著疲倦的身軀，想要退出競賽。
但我始終沒有放棄……
期中考試后，真正的競賽學(xué)習(xí)來臨了，《無機化學(xué)》《分析化學(xué)》《基礎(chǔ)有機化學(xué)》輪番將我蹂躪，我常常因書中一句話而絞盡腦汁，思考其背后的涵義，雖然我的進度很慢，但我受益匪淺，遇到無法解決的難題，即使推不出結(jié)果，但根據(jù)答案反推其過程，也是十分有價值的。其實科學(xué)的發(fā)展又何嘗不是這樣£科學(xué)家們根據(jù)已有的現(xiàn)象創(chuàng)造一種理論，再通過實踐去檢驗理論，周而復(fù)始，才有了今天的科學(xué)大廈。在遇到不懂的題時，我會根據(jù)答案進行合理的猜測，再用其它的題目來檢驗這些猜測，仔細篩選，排除矛盾，剩下的便是較為合理的方法。長此以往便成了經(jīng)驗，成了體系，對于大學(xué)教材內(nèi)容的理解也逐漸深入。思考是擰固知識體系的螺絲。
暑假的北京之行，使我不僅認識到了頂級教授們的專業(yè)知識之精，更知道了與我同級的強校學(xué)生們有多么強的實力，還有做題又快又準(zhǔn)的金牌助教令我嘆服。那次培訓(xùn)使我認識到了自己有多么弱小，讓我明白了謙虛與謹慎的重要性，也讓我燃起了奮發(fā)學(xué)習(xí)的斗志。
9月2日的全國初賽，坐在考場上的我強忍住緊張與激動，按“多拿一分就是賺”的思路，與出題老師周旋。三個小時很快就過去了，走出考場的我心中深知：未來的路還有很長。
我始終記得那日魏韞豪學(xué)長對我說的話：“歷經(jīng)化學(xué)競賽的人，定能走出靈魂的荒涼！”雖然第一次初賽就獲得了一定的成績，但是我知道高三的競賽之路將會變得更加陡峭，更顯曲折，更多荊棘。帶著夢想出發(fā)，前路坎坷也不可怕，我們2017級的化學(xué)競賽小分隊里還有比我更具實力的隊友，我希望我們一起能夠齊心協(xié)力，互幫互助，共同努力，披荊斬棘拓前路，風(fēng)雨兼程寫榮光。
不念過往 不畏將來
沙市中學(xué)1602班 沈靜遠 省賽區(qū)化學(xué)一等獎
看著競賽教室里一摞摞艱澀難懂標(biāo)滿旁注的書，回想起一年多時間里奔波求學(xué)的日子……這一切竟都在9月2號那尖銳鈴聲響起時如此輕易變得飄渺虛幻，我有些不愿意相信。
競賽成績出來后不那么好也不那么壞，但仍有一種失落感，一種一切付諸東流的無力感繞在心頭時，莫名地令我悵然若失。
深知成功的不易，挫折時刻便總想躲在光線死角的黑暗里，好讓自己靜下來。寧靜之中，明白自己從競賽生變?yōu)橐晃桓傎悏m埃落定的高考生時，心中除了不甘，卻多了一份感恩、收獲與堅定的決心和信心。剛回歸常規(guī)學(xué)習(xí)的時候的確有一種得過且過、暫時先放慢腳步的自我輕松感，感覺長時間的停課是我學(xué)業(yè)滯后的原因。但當(dāng)班主任問我：“你準(zhǔn)備繼續(xù)這樣混下去£”我醒悟，停課多久都不足以成為我自甘墮落的原因。競賽如此兇險的刀山火海都走了，還會害怕高考的獨木橋嗎£
這這段路上，我學(xué)到的最重要的東西便是堅持。然而很殘酷，只有堅持到成功的堅持才是被祝福與喝彩的。的確做什么事天分很重要，但光靠天分是做不成事的。天分是飄忽云端的錦彩，是閃耀水面的流光，雖然能夠察覺，但還并不真正被你拽在手中，踩踏在腳下。它像你呼出或吸入的氣，是你的，又不是你的。它比淡掃的蛾眉更纖細，比新人的目光更敏感。只有歇斯底里的堅持，天賦才能被牢牢抓在手中。忍耐不住寂寞，喊著熱愛著學(xué)習(xí)熱愛著競賽的口號，但當(dāng)需要割舍歡愉付出努力和汗水時卻不見了蹤影，最后結(jié)果不盡如人意的例子有很多。
當(dāng)堅持成為潛行，刻苦成為習(xí)慣，我有了信心與決心。畢竟這并不是結(jié)束而是開始。高考與競賽，殊途同歸。
有位英雄說，改變就是好事，或許總想著歲月靜好現(xiàn)世安穩(wěn)的我還沒能完全適應(yīng)如此大的轉(zhuǎn)變，畢竟差距就在那。這番轉(zhuǎn)變是糾結(jié)的、敏感的，讓習(xí)慣渾渾噩噩的我措手不及的，但又總得想方設(shè)法克服的。
人也不過是一根會思考的蘆葦，渺小和軟弱流淌在我的血液里，所以請允許我用自嘲來對自己的現(xiàn)狀進行一種解構(gòu)，不管怎么樣，路仍在腳下，于是不念過往，不畏將來！
專注于事 心無旁騖
沙市中學(xué)1603班 鐘陳名楓 省賽區(qū)物理一等獎
經(jīng)過135天，近4個月的全天競賽學(xué)習(xí)和兩年的不懈努力，我的最終成績是全省1300名考生中的32名。這個成績對我而言，算得上是發(fā)揮了正常水平。但對于滿懷期待的學(xué)校、老師、父母和我的同學(xué)們來說，有一點遺憾，沒能進入湖北省隊。這個名次在往年是能夠進入省隊的，因為賽制原因，導(dǎo)致省隊人數(shù)減少，而最終落選。
我們的競賽教室在四樓，一間大教室里只有7個學(xué)生。大家都在埋頭學(xué)習(xí)，兩耳不聞窗外事，一心只讀競賽書?？赡苡行╆爢T非常累了，休息一會，卻被巡堂老師抓個正著，他也沒有多余的時間去爭執(zhí)或解釋，只能掙扎起來繼續(xù)做自己的事。正是在這樣一種環(huán)境下，我們的競賽學(xué)習(xí)顯得十分緊張，肩上也承擔(dān)了很大的壓力。但我們又是興奮的，因為我們手中的筆決定的事自己選擇的命運。
真正上了考場后，其實發(fā)現(xiàn)自己并沒有那么緊張，因為考前復(fù)習(xí)到位，所以我們都能以平常心去面對?？纪曛螅氐秸n堂上，發(fā)現(xiàn)自己掉了很多功課。課間與隊員們交流，發(fā)現(xiàn)大家都面臨著同樣的問題。但我有信心能及時趕上，因為競賽的學(xué)習(xí)讓我收獲了一套行之有效的學(xué)習(xí)方法，同時為了不辜負我取得的競賽成績，我更要用優(yōu)異的高考分數(shù)來好好利用它。
這一路走來，我發(fā)現(xiàn)我能很專心的去做這件事，不受外界的干擾，是因為在我身后有許多默默支持、幫助我的人。我很感謝學(xué)校能為我提供這個機會、環(huán)境和平臺，很感謝老師們給我的理解、鼓勵與支持，感謝父母照顧我的生活起居，感謝我的隊友與我相互競爭、共同進步，感謝同學(xué)們?yōu)槲覔跸略S多困難與麻煩。四個月以來，我收獲的不僅是知識，知恩圖報，更收獲了許多寶貴的人生經(jīng)驗。
可能我一直害怕功虧一簣，害怕付出與得到不成正比，但我不愿意浪費我有限的生命，我寧愿用最大的努力去換取最小份的收獲，也不愿一事無成。
苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
競賽的魅力讓我心馳神往
沙市中學(xué)1602班 張堯昊 省賽區(qū)物理一等獎 湖北53名
1、在學(xué)習(xí)技巧上，基礎(chǔ)仍需像高考科目一樣扎實。物理競賽力、電、熱、光、近代物理五大分支，每個分支都必須牢固掌握知識點，否則解題時就會摸不著頭腦。但是競賽又不像高考，可以純靠硬學(xué)。學(xué)習(xí)方法、思維方法在競賽特別是物理和數(shù)學(xué)中顯得尤為重要。如果思維能力不能提升，那么不管多么努力、多么刻苦也會收獲甚微。其中打基礎(chǔ)的就是高一學(xué)年，高一基礎(chǔ)打好了，高二很容易就轉(zhuǎn)化為成績。反之，高一打打鬧鬧，則需要在高二重新打基礎(chǔ)，對學(xué)習(xí)進度會造成極大影響。
2、永不言棄。學(xué)習(xí)的內(nèi)容轉(zhuǎn)化成分數(shù)需要有一段時間，要堅定信心。我在高二下學(xué)期出去培訓(xùn)時，考試成績次次在我校競賽組中墊底，這曾一度讓我失去信心，但我硬咬牙度過了這一個困難期后，在暑假時，我的成績便到了競賽組前列。
3、做事要精細，競賽不像高考，寫的題多就能彌補正確率的劣勢，但競賽題設(shè)計出來就不是讓你每題都會寫的，需要我們把該得的分抓牢不丟分，同時還要做出一些取舍。
對于競賽，我認為其對我最具有吸引力的就在于其學(xué)習(xí)新知和解決難題中的樂趣。一道難題，雖然耗費時間與難度成正比，但最終收獲的樂趣也成正比。高級的書籍雖然難度過大，甚至不適合我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)，但那些書籍中的知識總是散發(fā)著奇特的魅力，讓我即使無法擁有卻也心馳神往。外出培訓(xùn)時，每個教授都有不同的人格魅力，讓我們感受到擁有知識帶來的由內(nèi)而外的氣質(zhì)?？傊?，兩年競賽，收獲良多，無怨無悔。
學(xué)無止境
沙市中學(xué)1602班 陳天宇 省賽區(qū)數(shù)學(xué)一等獎
回顧競賽這段時間，我最大的收獲是堅韌和執(zhí)著。最初的時候，一題往往要用一天的時間才能解出來，一度令人崩潰，然而我最終堅持了下來，競賽才有了一點一點的進展。我的老師說：“經(jīng)歷了數(shù)學(xué)競賽，以后無論什么困難都能堅持下去?！?br />
我的訓(xùn)練心得如下。
過程訓(xùn)練。寫過程以自然的反應(yīng)思維為上，關(guān)鍵處要注明，詳簡看情況而定。要把寫過程當(dāng)作整理思維的方法，嘗試用最樸素最有啟發(fā)性的語言來敘述。寫過程之前先要逐步推敲每一步思維，直到自己覺得每一步都非如此不可。同一題的過程可寫多遍，如此訓(xùn)練，對思維大有好處。
計算訓(xùn)練。計算能力和心態(tài)有很大關(guān)系，需要心平氣和，把握節(jié)奏。不要把計算當(dāng)做一件很枯燥的工作，要觀察發(fā)現(xiàn)計算結(jié)果的對稱性。有時題目的內(nèi)在規(guī)律就隱藏在其中。計算就像跑步，雖不像打球那樣有趣，但欣賞周圍的風(fēng)景，感覺到自己的呼吸，也會覺得欣喜。
心態(tài)訓(xùn)練。心態(tài)本說有就有、說無就無，考場上的心態(tài)大體是長時間人生狀態(tài)的反映，所以平時就要快樂起來。心中有了問題就要認真思考進行回答，但不可以把自己囚禁在那一種狀態(tài)之中。人對世界的理解是歸納的過程，其中常有錯誤，許多問題本來是不存在的，甚至許多概念也都是歸納中的錯誤。當(dāng)人沉浸在一種狀態(tài)之中的時候，往往會戴上有色眼鏡，看不到世界的豐富多彩，但只要一走出來立刻會發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的想法是多么荒唐。要多接觸各方面的思想，特別是文學(xué)和哲學(xué)著作，完善自己的人格，要做題，先作人。做題的最好狀態(tài)是自由聯(lián)想，自然而然，在考場上要把最靈活的思維調(diào)出來。
窮
沙市中學(xué)1618班 韓雨晨 第十三屆全國中小學(xué)生創(chuàng)新作文大賽高中組總決賽一等獎
奶奶常對我說:“二叔窮啊，你可千萬別欺負他。”
我一邊拼命點頭，一邊想:哪里輪得著我來欺負，一陣風(fēng)就能戲弄他。
可不是嗎，二叔那樣清貧的瘦，連帶著的脂肪也變得寡欲起來。我老是疑心風(fēng)的腰肢一扭，二叔就要從村里頭被刮到村外頭。然而二叔已經(jīng)這樣了，瘦瘦的肋骨卻還是躲不開幾聲更瘦的笑聲的亂戳。
“懶書生，今日教書掙了幾個錢£”
勞作的人們狡黠地笑著，眉毛像燕尾一樣低低擺動，我想了又想，這些在空中飛來又飛去的話語，有沒有棲在二叔心間呢£
二叔這時通常也陪著大家笑，“罷了，哎，罷了”，他走出好遠了，笑還狼藉地堆在臉上。他營養(yǎng)不良的瘦影子在后頭一蹦一跳地追著他。
二叔是我們村里唯一走出去的書生，一團和氣，兩句歪詩，三斤黃酒，四兩衣裳。他與我們不相同，是一度被我們村供在神龕上的人物。有很長一段時候，我們家里人走路時候都是趾高氣揚的，像我家的大公雞一般耀武揚威。我偶爾去鎮(zhèn)上時，“喂，我二叔，”我故意對糖店老板壓低聲音，“他在城里有好多教書的獎狀，他是個人物?！闭f完后連糖店老板遞糖時的姿態(tài)都肅然恭敬了許多。
可二叔忽然有一天就從鎮(zhèn)上逃了回來，幾乎是孑然一身地回來--連同他赤裸的驕傲。
“你怎么回來了£”奶奶驚愕地大呼，門前的黑夜都嚇得睜開了眼睛。
我從沒見過那樣的二叔，像掉了一地頭發(fā)的樹。這棵樹從虬髯到葉須，都在微微戰(zhàn)栗，圓圓扁扁的葉子簌簌落著，像一把老紙錢，像一地舊心事。我站在他旁邊，卻莫名地感到有種綠蓬蓬的令人心酸的溫柔。
“太難了，太難了。”
二叔好久才逼出來幾句話，像幾聲含混不清的咳嗽?！疤y了?！?br />
我后來才知道，二叔在城里教書，得罪了人，人家給他使絆子，可書里的圣賢沒告訴他該怎么辦，他只得最原始地落荒而逃。二叔后來又去鎮(zhèn)上謀事，可鎮(zhèn)上的人都忙著做生意，他找不到人聽他做文論。
日子一天天地過?？啥寤貋砗蟛环N地，也不會種地，“窮且益堅，”他只是一個人對著風(fēng)小聲說。
于是大家又閃著齒光，吐著火舌:“呸，這可惡的懶書生。”
村里人都說，二叔真窮啊，沒有家當(dāng)，沒有生計。可我又偷偷想，村里其他的人又富得到哪里去呢，無非是棚上的茅草厚了幾層罷了。
二叔最終在鄉(xiāng)里開了個雜貨店，只要零星的錢幣就可以換些糖果，零碎，可大家哪里經(jīng)常有余錢買這些。大多數(shù)沒有生意的時候，二叔就一個人坐在店前。日頭很好，仿佛只是二叔一個人的太陽，二叔只是怔怔地望著天空，眼里仿佛有一個重洋，可有時日頭大了，二叔于是便連這個洋都干涸了。二叔門前毛驢脖上的鈴鐺叮叮當(dāng)當(dāng)唱著--但熱鬧是鈴鐺的，二叔可什么也沒有。
二叔忽然有一天就不見了，大概是去別的村去做生意了。大家起先還奇怪了一陣，可后來也忘掉他了，這世界上有的是新鮮事。日頭升升落落，日子來來往往。
鞭炮匆匆催著時光，我居然也要上大學(xué)了。奶奶的手指像上下翻飛的蝶，一刻不停地數(shù)著賀禮錢，“謝謝……哎謝謝啦，小孩子讀大學(xué)還勞您這么費心……”“哎，都不容易都不容易?！?br />
奶奶忽然停頓了片刻，“是是……您說的對，她會是--是我們村里最有出息的人……”
而我只是模模糊糊地想，那個本應(yīng)該最有出息的人現(xiàn)在又在哪里呢£
鈴鐺聲忽然毫無預(yù)兆地響了起來，一聲聲敲叩著時光--
“二叔£”
二叔的后頭跟著那只毛驢，它馱著幾瓦罐的硬幣，以及七零八碎的東西，慢慢走，它慢慢走。
大家都瞪大了眼，坐直了身，唯恐怠慢了這匹驢。
“賀禮，賀禮?！倍鍘е耷坏穆曇艉芸炀捅伙L(fēng)吹走了。
毛驢才不管這些呢。夕輝晚照下，它只是慢慢走，慢慢走，像是跟在全世界的后頭。它慢慢走，慢慢走，又像是已經(jīng)闊氣地擁有了整個世界。
1-4版中縫
微頻道讀書
誰若游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，便永遠是一個奴隸。--歌德
一個人二十歲出頭的時候，除了僅剩不多的青春以外什么都沒有，但是你手頭為數(shù)不多的青春卻能決定你變成一個什么樣的人。往往你將來成為一個什么樣的人，就在于在這個階段你想要什么。--盧思浩
我思想，故我是蝴蝶，萬年后小花的輕呼，透過無夢無醒的云霧，來振撼我斑斕的彩翼。--戴望舒 £
人生的重大決定，是由心規(guī)劃的，像一道預(yù)先計算好的框架，等待著你的星座運行。如期待改變我們的命運，請首先改變心的軌跡。--畢淑敏
冬天的樹，落盡了所有的葉子，為了不受風(fēng)的搖撼。--汪曾祺
人不應(yīng)該是插在花瓶里供人觀賞的靜物，而是蔓延在草原上隨風(fēng)起舞的韻律。生命不是安排，而是追求，人生的意義也許永遠沒有答案，但也要盡情感受這種沒有答案的人生。--弗吉尼亞·伍爾芙
即使和幽靈同處地獄也能心安理得；隨便什么時候都能拔腿而去。這就是我，一個天涯孤客心底所擁有的自由。--川端康成
保持身體健康的唯一辦法，就是吃點你不想吃的，喝點你不想喝的，以及做點你不愿做的事情。--馬克·吐溫
如果世間真有這么一種狀態(tài)：心靈十分充實和寧靜，既不懷戀過去也不奢望將來，放任光陰的流逝而僅僅掌握現(xiàn)在，無匱乏之感也無享受之感，不快樂也不憂愁，既無所求也無所懼，而只感受到自己的存在，處于這種狀態(tài)的人就可以說自己得到了幸福。--盧梭
不夠真誠是危險的，太真誠則絕對是致命的。--王爾德
對于凌駕命運之上的人來說，信心就是生命的主宰。--海倫·凱勒
天才是像隕石一樣，注定了要燃燒自己來照亮他的時代。 --拿破侖
真愛的第一個征兆，在男孩身上是膽怯，在女孩身上是大膽。--雨果
我看到我的成長，我看到那些瑣碎里的溫暖那些吵鬧下的安靜。那些成長那些純真。--桑德拉·希斯內(nèi)羅絲
風(fēng)大時，要表現(xiàn)逆的風(fēng)骨；風(fēng)小時，要表現(xiàn)順的悠然。 --劉墉 《逆風(fēng)與順風(fēng)》
士人讀書，第一要有志，第二要有識，第三要有恒。有志，則斷不甘為下流。有識，則知學(xué)問無盡，不敢以一得自足；如河伯之觀海，如井蛙之窺天，皆無見識也。有恒，則斷無不成之事。此三者缺一不可。--曾國藩
人要臨危不亂，臨幸福也不亂。--木心
對相愛的人來說，對方的心才是最好的房子。--村上春樹
所有的大人都曾經(jīng)是小孩，雖然，只有少數(shù)的人記得。--安東尼·德·圣?？颂K佩里
對心靈如水，既柔順又穩(wěn)重，既訓(xùn)服又堅強，可彎而不可折的人，我會永遠溫柔和真誠。 --夏洛蒂·勃朗特
所有的人，起初都只是空心人，所謂自我，只是一個模糊的影子，全靠書籍繪畫音樂電影里他人的生命體驗喚出方向，并用自己的經(jīng)歷去充填，漸漸成為實心人。而在這個由假及真的過程里，最具決定性的力量，是時間。--三毛
面對大海我無限慚愧，我年華虛度空有一身疲倦，和所有以夢為馬的詩人一樣，歲月易逝一滴不剩。--海子