《沙市中學(xué)報(bào)》第185期
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第一版
新時(shí)代教育改革發(fā)展的行動(dòng)指南
◎ 本報(bào)評(píng)論員
在全社會(huì)熱烈慶祝第34個(gè)教師節(jié)的節(jié)日氛圍中，全國教育大會(huì)在北京召開。習(xí)近平總書記站在黨和國家事業(yè)發(fā)展全局的戰(zhàn)略高度發(fā)表了重要講話，指明了教育工作的根本任務(wù)、教育現(xiàn)代化的方向目標(biāo)，明確了培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人六個(gè)方面的重點(diǎn)任務(wù)，是堅(jiān)持立德樹人的重要認(rèn)識(shí)論和方法論，為加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化、建設(shè)教育強(qiáng)國提供了根本遵循，吹響了建設(shè)教育強(qiáng)國、實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的號(hào)角，是新時(shí)代教育改革發(fā)展的行動(dòng)指南。
培養(yǎng)什么人，是教育的首要問題。近代以來我國歷史告訴我們，只有社會(huì)主義才能救中國，只有中國特色社會(huì)主義才能發(fā)展中國，才能實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興。堅(jiān)持好、發(fā)展好中國特色社會(huì)主義，把我國建設(shè)成為社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國，是一項(xiàng)長期任務(wù)，需要一代又一代人接續(xù)奮斗。正如習(xí)近平總書記在講話中強(qiáng)調(diào)指出的：“我國是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的社會(huì)主義國家，這就決定了我們的教育必須把培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人作為根本任務(wù)，培養(yǎng)一代又一代擁護(hù)中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和我國社會(huì)主義制度、立志為中國特色社會(huì)主義奮斗終身的有用人才?！?br />
如何培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人£習(xí)近平總書記在講話中強(qiáng)調(diào)要在六個(gè)方面下功夫：堅(jiān)定理想信念、厚植愛國主義情懷、加強(qiáng)品德修養(yǎng)、增長知識(shí)見識(shí)、培養(yǎng)奮斗精神、增強(qiáng)綜合素質(zhì)。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)、深入領(lǐng)會(huì)、全面貫徹。必須深刻認(rèn)識(shí)到，只有在堅(jiān)定理想信念上下功夫，增強(qiáng)學(xué)生的“四個(gè)自信”，才能讓他們立志肩負(fù)起民族復(fù)興的時(shí)代重任；只有在厚植愛國主義情懷上下功夫，教育引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持愛國和愛黨愛社會(huì)主義相統(tǒng)一，才能讓他們立志聽黨話、跟黨走，立志扎根人民、奉獻(xiàn)國家；只有在加強(qiáng)品德修養(yǎng)上下功夫，教育引導(dǎo)學(xué)生培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，才能讓他們成為有大愛大德大情懷的人；只有在增長知識(shí)見識(shí)上下功夫，教育引導(dǎo)學(xué)生增長見識(shí)、豐富學(xué)識(shí)，才能讓他們沿著求真理、悟道理、明事理的方向前進(jìn)；只有在培養(yǎng)奮斗精神上下功夫，教育引導(dǎo)學(xué)生歷練敢于擔(dān)當(dāng)、不懈奮斗的精神，才能讓他們做到剛健有為、自強(qiáng)不息；只有在增強(qiáng)綜合素質(zhì)上下功夫，教育引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)綜合能力，才能讓他們德智體美勞全面發(fā)展。
澆花澆根，育人育心。鍛造真正能肩負(fù)起民族復(fù)興重任的希望一代，作為基礎(chǔ)工程的教育，其重要性不言而喻。方向已明，號(hào)角已響。堅(jiān)持把立德樹人作為根本任務(wù)，全力培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，培養(yǎng)社會(huì)發(fā)展、知識(shí)積累、文化傳承、國家存續(xù)、制度運(yùn)行所要求的人，中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)終將在一代代人的接力奮斗中變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。
落實(shí)全國教育大會(huì)精神 沙市中學(xué)在行動(dòng)
近一年來，沙市中學(xué)以全國教育大會(huì)精神為指引，緊緊抓住立德樹人這一根本任務(wù)不放松，在政治思想行動(dòng)上與黨中央保持高度一致，立足學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，以教育工作者的使命擔(dān)當(dāng)，以堅(jiān)定理想信念為基本要求，以永不懈怠的精神狀態(tài)，研究育人方法，夯實(shí)育人體系，下足育人功夫，培養(yǎng)有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)?shù)囊淮氯耍嫣嵘逃虒W(xué)質(zhì)量，爭(zhēng)創(chuàng)全省一流重點(diǎn)中學(xué)品牌，為荊州乃至全省高中教育的快速、持續(xù)、健康發(fā)展作出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
德才兼?zhèn)? 師資一流
建設(shè)一支“政治堅(jiān)定、思想過硬、知識(shí)淵博、業(yè)務(wù)精湛、愛生善教”的高素質(zhì)教師和管理隊(duì)伍，一直是學(xué)校的主旨，也是學(xué)校教育事業(yè)發(fā)展的有力保證。
和善行信 活力德育
在“和善行信”價(jià)值體系引領(lǐng)下，學(xué)校文化活動(dòng)異彩紛呈，形成一批具有較大影響力的品牌活動(dòng)，如詩詞大會(huì)、科技節(jié)、體育藝術(shù)節(jié)、尋夢(mèng)之旅、成人儀式、畢業(yè)典禮、環(huán)保公益行、暖冬行動(dòng)、微電影大賽等。
高舉旗幟 素質(zhì)教育
沙市中學(xué)高舉“立德樹人”的旗幟，堅(jiān)持不懈推進(jìn)素質(zhì)教育，并將其打造成學(xué)校最亮麗的名片。
學(xué)科競(jìng)賽 成績斐然
我校學(xué)生2018-2019年在數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物、地理、語文、英語、信息技術(shù)、科技創(chuàng)新等競(jìng)賽中表現(xiàn)突出，屢創(chuàng)佳績，先后有100多人次在國際、國內(nèi)等各類重要學(xué)科競(jìng)賽中獲得優(yōu)異成績。
全球視野 走向世界
通過我校設(shè)立的A-level中心和新加坡SM2項(xiàng)目以及與芬蘭、加拿大等國家的友好合作，我校涌現(xiàn)出了一大批擁有全球視野的學(xué)生，贏得了海外名校的青睞。近一年來，有近20人錄取美國、英國、澳大利亞、加拿大、新加坡和港澳臺(tái)名校。
選科走班 多彩校本
在新高考背景下，沙市中學(xué)從課程科目和課程層次的可選擇性入手，基于學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)，著力打造“一體兩翼五系”的課程體系，涵蓋了指向?qū)W生人格成長的綜合實(shí)踐類課程和指向?qū)W生智慧成長的學(xué)術(shù)拓展類課程，并將生涯規(guī)劃指導(dǎo)植入教學(xué)全過程。高一年級(jí)校本課程首期開設(shè)了28門課程，授課教師達(dá)到44位，870多名高一年級(jí)學(xué)生參與了全員走班上課。
第二版
立德樹人的學(xué)校方略與實(shí)施路徑
--新高考背景下的辦學(xué)思考
◎ 熊禮才
4月23日，湖北省政府公布新高考細(xì)則，由此，新高考改革在湖北省正式落地。自2014年國家啟動(dòng)考試招生制度改革以來，歷經(jīng)多個(gè)省市的試點(diǎn)，新高考改革的神秘面紗被慢慢揭開，這對(duì)高中教育教學(xué)帶來的影響將是深遠(yuǎn)的，我們理應(yīng)把握其“新”的精髓，審慎應(yīng)對(duì)，進(jìn)而提升學(xué)校辦學(xué)水平，促進(jìn)學(xué)生全面且個(gè)性化的發(fā)展。
新高考帶來的變化與挑戰(zhàn)
新高考帶給高中教育教學(xué)的變化可以概括為三個(gè)向度。
1、促進(jìn)素質(zhì)教育是其價(jià)值旨趣。
新高考不僅將“育人為本”、“促進(jìn)學(xué)生健康成長”等素質(zhì)教育主張作為改革的基本原則，而且通過賦予學(xué)生自主選學(xué)選考的權(quán)利，來促進(jìn)學(xué)生全面而有個(gè)性的發(fā)展。新高考完善了高中學(xué)業(yè)水平考試，規(guī)定“考試范圍覆蓋國家規(guī)定的所有學(xué)習(xí)科目，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)每門課程”；規(guī)范了高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，要求“客觀記錄學(xué)生成長過程中的突出表現(xiàn)，注重社會(huì)責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力”；深化了高考考試內(nèi)容的改革，要求“著重考查學(xué)生獨(dú)立思考和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析問題、解決問題的能力”。
這些變化，旨在將著眼于考試成績的應(yīng)試教育引向素質(zhì)教育的軌道。聚焦核心素養(yǎng)的考試內(nèi)容，讓題海戰(zhàn)術(shù)難以湊效；著眼全面發(fā)展的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，讓學(xué)生關(guān)注生活、關(guān)注世界；選學(xué)選考的實(shí)施，要求學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自己。這些改變讓我們必須重構(gòu)高中教育內(nèi)容，即不能局限于學(xué)科知識(shí)，而在于教會(huì)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、融入社會(huì)，具備家國情懷，實(shí)現(xiàn)個(gè)人綜合素質(zhì)的全面提升。
2、聚焦核心素養(yǎng)是其考試指向。
相對(duì)素質(zhì)教育的抽象，新高考考試內(nèi)容的變化更為顯性。在近三年的高考試題中，語文、英語、文綜等學(xué)科的考試，考查了學(xué)生超文本閱讀能力、審美鑒賞能力等人文素養(yǎng)；數(shù)學(xué)、理綜等學(xué)科的考試，考查了學(xué)生嚴(yán)密推理的能力，強(qiáng)調(diào)理科學(xué)科的建模等素養(yǎng)要求。2017年，教育部對(duì)高考考試大綱進(jìn)行了較大修訂，明確指出“在高考考試目標(biāo)中適當(dāng)體現(xiàn)核心素養(yǎng)的要求，梳理‘必備知識(shí)、關(guān)鍵能力、學(xué)科素養(yǎng)、核心價(jià)值’的層次與關(guān)系，體現(xiàn)素養(yǎng)導(dǎo)向”。
聚焦核心素養(yǎng)，對(duì)教師教育教學(xué)提出挑戰(zhàn)。高考試題認(rèn)知維度上向運(yùn)用偏移，測(cè)量難度上向創(chuàng)造性表達(dá)提升，測(cè)試任務(wù)上向多元綜合傾斜，這一切都促使教師教學(xué)要著眼于學(xué)生素質(zhì)的培育、能力的提升，達(dá)成以“全面發(fā)展的人”為核心的三個(gè)方面（文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展、社會(huì)參與）六大素養(yǎng)（人文底蘊(yùn)、科學(xué)精神、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、健康生活、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、實(shí)踐創(chuàng)新）十八個(gè)基本點(diǎn)的中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)的要求。
3、踐行選學(xué)選考是其突破路徑。
新高考改革最大的制度創(chuàng)新在于增加了學(xué)生選擇權(quán)。這既表現(xiàn)在考試科目、時(shí)間、頻率的選擇上，也表現(xiàn)在考試類別、招生模式的選擇上。根據(jù)湖北省新高考方案細(xì)則，在考試科目上，有12種考試科目組合的選擇；在考試時(shí)間和頻率上，2018級(jí)學(xué)生在高二要參加兩次學(xué)業(yè)水平考試；在招生模式上，有統(tǒng)考統(tǒng)招、綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)招生、高職提前招生、高校自主招生等。
踐行選學(xué)選考，極大地沖擊了原有的教育教學(xué)秩序，選課走班成為高中教學(xué)常態(tài)。雖然“3+1+2”模式帶來的走班規(guī)模并不大，但少數(shù)的走班教育教學(xué)給學(xué)生管理、教師教學(xué)與資源配置帶來了不確定性，也重新定義了傳統(tǒng)德育教育，學(xué)校需重構(gòu)教育教學(xué)的新秩序。
新高考的應(yīng)對(duì)
1、堅(jiān)守立德樹人，著力學(xué)生核心素養(yǎng)提升。
在新時(shí)代第一次全國教育大會(huì)上，習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，要健全立德樹人落實(shí)機(jī)制，以培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人為根本目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生思想道德素養(yǎng)、科學(xué)文化素養(yǎng)、人文和審美素養(yǎng)、健康和勞動(dòng)素養(yǎng)的全面提升。這一重要講話為我校應(yīng)對(duì)新高考指明了基本方向，那就是要以立德樹人為指導(dǎo)思想，整體謀劃學(xué)校發(fā)展的價(jià)值定位，提升學(xué)生核心素養(yǎng)，從根本上解決“培養(yǎng)什么樣的人”和“如何培養(yǎng)人”的問題。
一是以習(xí)坎文化鑄就核心素養(yǎng)之魂?！傲?xí)坎文化”是沙市中學(xué)獨(dú)特的文化，傳承近八十年，我校提煉出“上善若水，自強(qiáng)不息”的學(xué)校精神，在文化建設(shè)上形成了屬于自己的富有特色的習(xí)坎文化體系。學(xué)校的辦學(xué)理念、辦學(xué)目標(biāo)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)等文化符號(hào)中，無不蘊(yùn)含著培育學(xué)生核心素養(yǎng)的價(jià)值取向。近年來，我們將習(xí)坎文化與中國傳統(tǒng)文化相融合，形成“和善行信”的價(jià)值體系，并構(gòu)建生動(dòng)載體，培養(yǎng)學(xué)生家國情懷。如開展儀式教育，揚(yáng)習(xí)坎正能量；傳承中華瑰寶，提升文化素養(yǎng)；豐富社團(tuán)活動(dòng)，延伸教育領(lǐng)域；參加社會(huì)實(shí)踐，思考未來發(fā)展；組織國防教育，樹立報(bào)國志向。
二是以品牌活動(dòng)搭建核心素養(yǎng)之道。在“和善行信”價(jià)值體系引領(lǐng)下，學(xué)校文化活動(dòng)異彩紛呈，形成一批具有較大影響力的品牌活動(dòng)，如詩詞大會(huì)、科技節(jié)、體育藝術(shù)節(jié)、尋夢(mèng)之旅、成人儀式、畢業(yè)典禮、環(huán)保公益行、暖冬行動(dòng)、微電影大賽等，這些活動(dòng)以培養(yǎng)學(xué)生人文素養(yǎng)、科學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新素養(yǎng)為指向，并逐漸形成愛國主義、獨(dú)立人格、人生理想、傳統(tǒng)文化、科技素養(yǎng)、體育健康、感恩責(zé)任和安全法制等八大教育體系。在這些活動(dòng)中，學(xué)生自我體驗(yàn)，自我感悟，德育、智育、體育、美育、勞動(dòng)教育深入其心，在潛移默化中受到教育，養(yǎng)成“和善行信”品質(zhì)，鑄造“如水人格”。
三是以校本課程筑造核心素養(yǎng)之臺(tái)。我校校本課程的基本架構(gòu)是“一體兩翼五系”?！耙惑w”是指作為學(xué)業(yè)基礎(chǔ)的國家必修課程，是“核心課程”；“兩翼”包括指向?qū)W生人格成長的綜合實(shí)踐類課程和指向?qū)W生智慧成長的學(xué)術(shù)拓展類課程；“五系”是指“科技、人文、體育、藝術(shù)、綜合”五大系列校本課程。2019年，我校高一年級(jí)開設(shè)了28門課程校本課程，包括大學(xué)先修、學(xué)科競(jìng)賽、學(xué)科專題、科技創(chuàng)新等課程，授課教師達(dá)到44位，870多名高一年級(jí)學(xué)生參與了全員走班上課。這些自主開發(fā)的校本課程以探究性學(xué)習(xí)為主，著力培養(yǎng)學(xué)生的問題意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、人文情懷、科學(xué)精神、創(chuàng)造能力等。
四是以有效課堂夯實(shí)核心素養(yǎng)之本。近年來，我們不斷深入課堂教學(xué)變革，適應(yīng)新高考需要，確立有效課堂方向，豐富課堂類型與層次。學(xué)校以教研組為單位，積極開展有效課堂系列教研活動(dòng)，即一是依托三級(jí)三類教材，探索必修課與選修課的課堂呈現(xiàn)形式；二是緊扣學(xué)科核心素養(yǎng)，拓展課堂的寬度與張力；三是搭建“兩考”知識(shí)體系，定位課堂的深度與能級(jí)。必修課程與校本課程、課堂的深度與廣度、張力與能級(jí)，這是我們校本教研的問題指向。同時(shí)，我們繼續(xù)深化教與學(xué)方式的變革，深挖學(xué)科知識(shí)符號(hào)背后呈現(xiàn)的思維、方法及其價(jià)值旨趣，創(chuàng)設(shè)問題情境，變教為學(xué)，提升學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)。
五是以國際視野拓展核心素養(yǎng)之志?！靶南堤煜拢敬娓哌h(yuǎn)”，這是我校學(xué)生誓詞中的內(nèi)容。在傳統(tǒng)的國際部和中美“千校攜手”項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，2016年我校被英國教育局正式授權(quán)，成為荊州地區(qū)唯一的A-LEVEL考試中心。2017年，我校正式組建班級(jí)，開設(shè)A-LEVEL國際課程，并將之納入到學(xué)校整體課程框架體系。近年來，大批學(xué)生走出國門，或開展學(xué)術(shù)交流，或留學(xué)深造，讓習(xí)坎學(xué)子更具世界視野和國際背景。
2、秉承學(xué)為人師，打造課程改革智慧師資。
《禮記》有曰：經(jīng)師易得，人師難求。新高考改革，引導(dǎo)教師不斷思考自身的角色定位，落實(shí)“一崗雙責(zé)”；也促使學(xué)校不斷為教師專業(yè)發(fā)展創(chuàng)造平臺(tái)，激勵(lì)每位教師成為新高考改革的參與者、研究者與引領(lǐng)者，最終實(shí)現(xiàn)讓每位教師成為人師的目標(biāo)。為此，我們采取了一些措施。
一是優(yōu)化管理組織平臺(tái)，豐富學(xué)術(shù)性組織。學(xué)校成立學(xué)術(shù)委員會(huì)，作為學(xué)校最高的學(xué)術(shù)咨詢、評(píng)議和決策機(jī)構(gòu)，整體規(guī)劃學(xué)校發(fā)展思路；各教研組成立中心成員組，規(guī)劃本學(xué)科發(fā)展方向和適合學(xué)校發(fā)展需求的目標(biāo)體系。學(xué)校積極搭建教師成長平臺(tái)，建設(shè)“十佳青年教師→習(xí)坎名師→學(xué)科首席教師→特級(jí)教師”的梯隊(duì)人才庫，充分發(fā)揮名師示范作用，打造智慧師資。
二是鼓勵(lì)教師創(chuàng)新，強(qiáng)化課程意識(shí)。教師要有先進(jìn)的育人理念，在教法上，要認(rèn)識(shí)到教為學(xué)服務(wù)，教法實(shí)為學(xué)法；在學(xué)法上，要引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)路徑，改變學(xué)生學(xué)習(xí)方式；在教學(xué)資源上，要進(jìn)行資源呈現(xiàn)方式的創(chuàng)新。學(xué)校明確規(guī)定學(xué)科教研組每學(xué)期要開設(shè)一門校本課程，并納入考核范疇。在2018級(jí)學(xué)生校本課程中，除了傳統(tǒng)的學(xué)科競(jìng)賽課程、大學(xué)先修課程之外，還有很多課程是國家課程與地方課程的有益補(bǔ)充，如“作文技法初探”、“哲學(xué)大問題”、“神奇物理”、“趣味化學(xué)”、“二十四節(jié)氣”等；有些課程則是對(duì)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃起到重要影響，如“電子控制技術(shù)”、“食品安全與檢疫”、“園藝與景觀生物學(xué)”等；有些則是幫助學(xué)生陶冶性情，如“合唱藝術(shù)”、“影像藝術(shù)”、“英語趣配音”等。這些校本課程充分滿足了學(xué)生需求，提升了學(xué)校辦學(xué)品味。
三是開展“有效課堂”系列教研活動(dòng)，讓課堂教學(xué)研究常態(tài)化。各教研組確定課題進(jìn)行同課異構(gòu)，人人上陣，并且在所有的公開課中都力求滲透這種理念。同時(shí)學(xué)校組織了系列公開課，近年來，逐漸形成慣例的有青年教師調(diào)研課、十佳青年匯報(bào)課、名師示范課、集備觀摩課等。通過大量的觀課議課，執(zhí)教公開課，教師學(xué)會(huì)了反思、學(xué)會(huì)了評(píng)價(jià)、學(xué)會(huì)了改進(jìn)，課堂教學(xué)研究成為了常態(tài)。
四是讓教師在學(xué)生生涯指導(dǎo)上發(fā)揮更大的作用。學(xué)校大力推進(jìn)學(xué)生導(dǎo)師制，每一位老師帶12名左右的學(xué)生，成長導(dǎo)師對(duì)受導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“思想上引導(dǎo)、學(xué)業(yè)上輔導(dǎo)、心理上疏導(dǎo)、生活上指導(dǎo)”等全面的發(fā)展指導(dǎo)。學(xué)校鼓勵(lì)教師外出培訓(xùn)提升生涯輔導(dǎo)理論知識(shí)與技能，獲得職業(yè)規(guī)劃資格證書。
3、立足學(xué)會(huì)選擇，系統(tǒng)構(gòu)建選課走班秩序。
新高考踐行選學(xué)選考，打破了原有的以管理為中心的同質(zhì)化、統(tǒng)一化的教育教學(xué)秩序，這需要我們系統(tǒng)構(gòu)建選課走班秩序。為此，我們通過各種途徑，讓師生明確三個(gè)理念，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行選課走班。
一是以生涯規(guī)劃概念引導(dǎo)學(xué)生個(gè)性化成長。
高中生涯規(guī)劃是要幫助學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上自主規(guī)劃人生教育，把教育與社會(huì)生活聯(lián)系起來，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性成長。學(xué)生及家長在進(jìn)行生涯規(guī)劃時(shí)，往往著眼于學(xué)科優(yōu)勢(shì)的現(xiàn)實(shí)和大學(xué)專業(yè)覆蓋的功利，因此，我們要求學(xué)生在選科之前，必須完成人格類型測(cè)試（MBTI）、霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試（SDS）、多元智能測(cè)試（MI）、生涯價(jià)值觀測(cè)試（CVT）等四項(xiàng)專業(yè)測(cè)評(píng)，充分認(rèn)識(shí)自我的性格、興趣、能力以及價(jià)值觀，確定自我職業(yè)傾向和發(fā)展方向。針對(duì)學(xué)生選科的誤區(qū)，我們重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了學(xué)科組合的邏輯性和大學(xué)及社會(huì)的理性需求。學(xué)科組合的原則在于學(xué)科思維相近、學(xué)科方向一致。學(xué)生在選科時(shí)，必須兼顧學(xué)科組合原則、自身優(yōu)勢(shì)、大學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)需求等，在綜合平衡中找準(zhǔn)生涯規(guī)劃的自我準(zhǔn)確定位。
二是以分層分類分項(xiàng)的方式引導(dǎo)選課走班。選課走班的根本目標(biāo)是滿足學(xué)生個(gè)性化的學(xué)習(xí)需求。每位學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同、自主學(xué)習(xí)能力各異、未來發(fā)展方向不同，故針對(duì)發(fā)揮學(xué)生特長和潛能的分層分類方式勢(shì)在必行。目前，我們主要是在人數(shù)較多的理化生組合中進(jìn)行A、B兩層的分層，在其他組合上實(shí)行分類走班，兼顧了學(xué)科之間的聯(lián)系，如生史地與化史地、物化地與物政地等兩兩組合成“定二走一”的走班班級(jí)，而對(duì)于藝體類課程，則采取分項(xiàng)走班教學(xué)，如體育的籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等。分層體現(xiàn)的是縱向的學(xué)習(xí)能力的差異，分類體現(xiàn)的是橫向的學(xué)習(xí)志趣的差異。但鑒于學(xué)校的條件，我們只能通過類似傳統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)班與普通班的差異來體現(xiàn)分層，通過不同組合的搭配和校本課程的選修來體現(xiàn)分類。
三是以新高考理念引導(dǎo)課程開展。新高考育人模式改變的核心在于建設(shè)促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的課程。新高考對(duì)高中課程結(jié)構(gòu)進(jìn)行了指向明確的調(diào)整，即課程類別調(diào)整為必修、選擇性必修、選修三類課程；合理確定各類課程學(xué)分比例，適當(dāng)增加了選修學(xué)分；明確各類課程的功能定位，與高考改革相銜接。為此，我校圍繞學(xué)科、教師、學(xué)生、學(xué)校四個(gè)發(fā)展生長點(diǎn)，滿足學(xué)生的選擇需求，形成了“一體兩翼五系”的課程體系，以此實(shí)現(xiàn)學(xué)校特色化發(fā)展，真正落實(shí)新高考改革的意圖。
通過上述三個(gè)觀念的引導(dǎo)，我們順利完成了學(xué)生的選課走班，完全尊重學(xué)生自主選擇進(jìn)行分類分層。2018級(jí)高一開齊全部12種選科組合，其中有固定班級(jí)12個(gè)，物化生組合5個(gè)，政史地組合3個(gè)；定二走一班級(jí)3個(gè)，定一走二班級(jí)1個(gè)。目前，在選課走班的良性運(yùn)轉(zhuǎn)中，我們正積極探索建立行政班與教學(xué)班并存、班主任和導(dǎo)師制結(jié)合、學(xué)科學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)與學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)、過程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)并舉的教學(xué)管理新模式。
新高考既是機(jī)遇，又是挑戰(zhàn)。我們要積極轉(zhuǎn)變觀念，堅(jiān)守立德樹人整體謀劃學(xué)校發(fā)展，秉承學(xué)為人師打造智慧師資，立足學(xué)會(huì)選擇重構(gòu)育人秩序，聚焦核心素養(yǎng)，培育國家英才，真正為學(xué)生個(gè)性化發(fā)展奠基，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的轉(zhuǎn)型升級(jí)。
微頻道教育
教育部上海市召開深化教育綜合改革2019年度工作會(huì)商會(huì)
3月21日，教育部、上海市在滬召開深化教育綜合改革2019年度工作會(huì)商會(huì)，回顧總結(jié)2018年進(jìn)展情況，研究部署2019年各項(xiàng)工作。教育部黨組書記、部長陳寶生，上海市委副書記、市長應(yīng)勇出席會(huì)議并講話。
陳寶生指出，一直以來，上海市爭(zhēng)做教育改革開放的先行者，為全國教育改革提供了諸多有益經(jīng)驗(yàn)。他充分肯定了上海市在推動(dòng)教育綜合改革進(jìn)程中取得的成績。過去一年，上海市教育在發(fā)展中體現(xiàn)時(shí)代性、在改革中把握規(guī)律性、在工作中富于創(chuàng)造性、在落實(shí)中增強(qiáng)實(shí)效性，又有很多新進(jìn)展，取得不少新突破，人民群眾教育獲得感進(jìn)一步提升。 他強(qiáng)調(diào)，2019年是中華人民共和國成立70周年，是全面建成小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)第一個(gè)百年奮斗目標(biāo)的關(guān)鍵之年，是深入貫徹落實(shí)全國教育大會(huì)精神開局之年，是教育系統(tǒng)深入實(shí)施“奮進(jìn)之筆”，攻堅(jiān)克難、狠抓落實(shí)的重要一年。希望上海市堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，在落實(shí)中央關(guān)于教育改革的重大決策部署上做好“排頭兵”、下好“先手棋”，為全國教育改革的推進(jìn)貢獻(xiàn)上海經(jīng)驗(yàn)和上海方案，譜寫深化教育改革、推進(jìn)教育現(xiàn)代化的新篇章。重點(diǎn)是做好八個(gè)方面的工作：一是深入學(xué)習(xí)貫徹全國教育大會(huì)精神，落實(shí)好《中國教育現(xiàn)代化2035》和《加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化實(shí)施方案（2018-2022年）》，加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化，辦好人民滿意的教育。二是認(rèn)真落實(shí)習(xí)近平總書記在學(xué)校思想政治理論課教師座談會(huì)上的重要講話精神，辦好思想政治理論課，建設(shè)好思政課教師隊(duì)伍，落實(shí)好立德樹人根本任務(wù)。三是服務(wù)好長三角一體化發(fā)展國家戰(zhàn)略，積極促進(jìn)長三角教育一體化，引領(lǐng)長江經(jīng)濟(jì)帶教育創(chuàng)新發(fā)展。四是落實(shí)好《國家職業(yè)教育改革實(shí)施方案》，深化產(chǎn)教融合、校企合作，培養(yǎng)產(chǎn)業(yè)急需的高技能人才，下好職業(yè)教育這盤大棋。五是加強(qiáng)家庭教育，幫助孩子扣好人生第一?？圩?，引導(dǎo)廣大家庭樹立優(yōu)良家風(fēng)，擔(dān)負(fù)起青少年成長成才的責(zé)任。六是減輕教師不合理負(fù)擔(dān)，引導(dǎo)廣大教師靜心從教，把精力集中到教書育人的本業(yè)上來，重振師道尊嚴(yán)。七是持之以恒減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，堅(jiān)持標(biāo)本兼治，規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，營造健康的教育生態(tài)環(huán)境。八是深化教育評(píng)價(jià)改革，克服唯分?jǐn)?shù)、唯升學(xué)、唯文憑、唯論文、唯帽子的頑瘴痼疾，從根本上解決教育評(píng)價(jià)指揮棒問題，扭轉(zhuǎn)教育功利化傾向。
應(yīng)勇代表市委、市政府指出，深化教育綜合改革，既是教育事業(yè)發(fā)展的內(nèi)在需要，也是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的外部要求。要深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記重要講話和全國教育大會(huì)精神，進(jìn)一步增強(qiáng)上海教育綜合改革舉措的系統(tǒng)性、整體性、協(xié)同性，系統(tǒng)推進(jìn)育人方式、辦學(xué)模式、管理體制、保障機(jī)制改革。要把思政理論課建設(shè)擺在更加突出位置，以深化“課程思政”改革為重點(diǎn)，加快構(gòu)建“大思政”格局。要抓牢教育評(píng)價(jià)改革這個(gè)“牛鼻子”，扎實(shí)穩(wěn)妥深化高考改革、推進(jìn)中考改革，抓好教師隊(duì)伍建設(shè)。
第三版
踐行“全教會(huì)” 精神大家談
立德樹人 與時(shí)俱進(jìn)
踐行全國教育大會(huì)精神，譜寫語文教改新篇章
◎ 語文教研組 丁家順
自全國教育大會(huì)近一年以來，大江南北、長城內(nèi)外，掀起了不小的教壇風(fēng)云，余威震于語文園地，新修訂的高中語文課標(biāo)也將“堅(jiān)持立德樹人，充分發(fā)揮語文課程的育人功能”“推進(jìn)語文課程更深層次的改革，著力提高學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)”明確載入。
1.核心當(dāng)引領(lǐng)，和諧共擔(dān)當(dāng)
近年來，我們專門組編了語文核心素養(yǎng)系列校本，組織全校語文教師學(xué)習(xí)研究并走進(jìn)課堂，讓核心素養(yǎng)在語文課堂中落地生根。故此，我越來越感受到“中學(xué)生核心素養(yǎng)首先是語文的”，是語文課堂的。
沙市中學(xué)教研組工作踐行了“四個(gè)同”：思想上同心，工作上同謀； 行動(dòng)上同力，成果上同享；不做懶漢，人人真奉獻(xiàn)；不推責(zé)任，人人勇爭(zhēng)先；不留遺憾，人人講實(shí)干。 在集體備課中，我們的主體目標(biāo)是“三備、四統(tǒng)一”。“三備”：是備教法，備學(xué)法，備考法。四統(tǒng)一：統(tǒng)一目標(biāo)、統(tǒng)一進(jìn)度、統(tǒng)一學(xué)案、統(tǒng)一考案。
2.教學(xué)成大美，高考鑄品牌
教學(xué)是生命線，考試是試金石。據(jù)官方數(shù)據(jù)，近年來，沙中高考語文成績一直名列前茅。這里有我們的微縮景觀，也有我們的血色浸染?？梢姡覀冇休x煌也有困惑，走得踏實(shí)也走得艱難，走的高昂也走得坎坷，因?yàn)檎Z文備考永遠(yuǎn)在路上
3.教研促發(fā)展，修己以達(dá)人
近年來，沙市中學(xué)語文教研的亮點(diǎn)是：課題研究全員參與，校本研究有案可稽，賽課磨課蔚然成風(fēng)，集體備課有章可循，論文發(fā)表保質(zhì)保量。賴此，近年來沙中語文老師在省市乃至全國課堂教學(xué)競(jìng)賽中屢創(chuàng)佳績。
開設(shè)校本 培養(yǎng)核心素養(yǎng)
◎ 數(shù)學(xué)教研組 呂躍
數(shù)學(xué)教研組全體老師通過認(rèn)真學(xué)習(xí)大會(huì)精神，明確了在自己的教育教學(xué)工作中要做到“九個(gè)堅(jiān)持”和“六個(gè)下功夫”，要加強(qiáng)自身建設(shè)，提高師德素養(yǎng)，爭(zhēng)做“四有好老師”，做好“四個(gè)引路人”。一年來全組具體做了以下工作：
1.認(rèn)真研究新高考和新課標(biāo)精神，將數(shù)學(xué)科的六大核心素養(yǎng)落實(shí)到平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐中。按教導(dǎo)處要求，每學(xué)期每個(gè)備課組進(jìn)行同課異構(gòu)交流學(xué)習(xí)，形成互學(xué)互促互相提高的良好風(fēng)氣。
2.為拓寬學(xué)生的視野，培養(yǎng)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合，高一年級(jí)嘗試開設(shè)校本課程，第一期肖小權(quán)老師的《數(shù)據(jù)基本處理與分析》已經(jīng)開課。
3.為培養(yǎng)有數(shù)學(xué)特長的學(xué)生的興趣，數(shù)學(xué)競(jìng)賽班繼續(xù)開班。肖述友主任、時(shí)舜老師、陳婷老師犧牲自己的休息時(shí)間，兢兢業(yè)業(yè)輔導(dǎo)數(shù)學(xué)競(jìng)賽班的學(xué)生。
4.為充分利用信息技術(shù)進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)，全組老師認(rèn)真學(xué)習(xí)一體機(jī)的操作?，F(xiàn)在所有老師對(duì)一體機(jī)都能應(yīng)用自如，除此之外，幾乎所有老師都能充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，改進(jìn)自己的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式，把最新最前沿的知識(shí)和信息傳授給學(xué)生。
擔(dān)時(shí)代重任，用立德樹人為英語教學(xué)打上精神底色
◎ 英語教研組 毛悅
熊禮才校長多次談到教育大會(huì)在我國教育發(fā)展史上具有劃時(shí)代的意義。在談及教師的自身修養(yǎng)時(shí)，他重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，教師要立德樹人，就得先提升自身修養(yǎng)，而修身的關(guān)鍵在于好學(xué)。所以，全體教師要時(shí)刻保持好學(xué)的態(tài)度、苦學(xué)的狀態(tài)、勤學(xué)的常態(tài)，真正做到律己修身、立德樹人。只有真正做到勤學(xué)苦讀、筆耕不輟，才能樹立榜樣，帶動(dòng)學(xué)生。
為更好將教育大會(huì)精神落實(shí)到實(shí)際教學(xué)中，英語教研組深入領(lǐng)會(huì)高考評(píng)價(jià)體系“一核四層四翼”的總體要求，圍繞立德樹人的教育根本任務(wù)，以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)理解、實(shí)踐應(yīng)用和創(chuàng)新遷移英語學(xué)科關(guān)鍵能力和學(xué)科素養(yǎng)為主要目標(biāo)，努力提高學(xué)生的語言綜合運(yùn)用能力和解題技巧，以適應(yīng)新高考要求。通過“聽課-議課-評(píng)課“和“同課異構(gòu)”等教學(xué)活動(dòng)，優(yōu)化教學(xué)方式，從表層學(xué)習(xí)走向深度學(xué)習(xí)；組織老師開發(fā)校本課程和校本教材，組織特色學(xué)科活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)，著力突出我校英語教學(xué)特色，培養(yǎng)學(xué)生的英語交際能力和跨文化意識(shí)。
作為習(xí)坎園的教師，我們要爭(zhēng)當(dāng)先鋒、引領(lǐng)潮流，結(jié)合新高考改革，構(gòu)建高效課堂，做學(xué)生高考關(guān)鍵渡口的“擺渡人”。
物理--萬物之理、人生之理
◎ 物理教研組 劉新春
2018年9月10日，全國教育大會(huì)在北京召開，我校師生深受鼓舞、倍感振奮。
物理學(xué)是一門研究大至宇宙，小至基本粒子等一切物質(zhì)最基本的運(yùn)動(dòng)形式和規(guī)律以及物質(zhì)基本結(jié)構(gòu)的學(xué)科。老師們重視應(yīng)用各種教育規(guī)律和方法，引導(dǎo)學(xué)生探究物理規(guī)律，掌握物理知識(shí)，培養(yǎng)科學(xué)思維能力，提高解決實(shí)際問題和科技創(chuàng)新能力，著力解決“怎樣培養(yǎng)人”的問題。雖然也很重視“情感、態(tài)度和價(jià)值觀”的教育，但離“培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人”這一根本要求還有差距。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)、深入領(lǐng)會(huì)全國教育大會(huì)精神，我們物理教研組將更加重視在物理教學(xué)中滲透愛國主義教育。例如：在“磁場(chǎng)”的教學(xué)中,我們引導(dǎo)學(xué)生收集資料了解我國歷史上對(duì)“磁現(xiàn)象”的認(rèn)識(shí)歷程，同學(xué)們?yōu)槲覀兊淖嫦劝l(fā)明了“指南針”而驕傲自豪；在“萬有引力”的教學(xué)中我們科普當(dāng)今世界最精確的“G”值是出自華中科技大學(xué)引力中心，同學(xué)們驚喜發(fā)現(xiàn)“科學(xué)前沿就在我們身邊”；還有“貴州天眼”“天琴計(jì)劃”……通過這些引發(fā)同學(xué)們對(duì)我們偉大祖國的熱愛。鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，成長為德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義祖國的建設(shè)者和接班人。
吃透“全教會(huì)”精神 培養(yǎng)學(xué)生化學(xué)核心素養(yǎng)
◎ 化學(xué)教研組 張俊
化學(xué)教研組努力踐行全國教育大會(huì)精神，將工作重點(diǎn)放在研究解決新高考改革方案對(duì)化學(xué)教學(xué)的新要求，培養(yǎng)學(xué)生化學(xué)核心素養(yǎng)。
1、引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)選課。我?；瘜W(xué)老師通過引導(dǎo)學(xué)生了解學(xué)科的發(fā)展趨勢(shì)，把握化學(xué)與高校專業(yè)的對(duì)接和今后的就業(yè)前景，提升自身指導(dǎo)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的能力，為學(xué)生提供針對(duì)性的個(gè)體指導(dǎo)，使學(xué)校課程建設(shè)變革更具專業(yè)化的趨向。
2、積極促進(jìn)學(xué)生化學(xué)學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。集教研組與備課組的師資力量，設(shè)計(jì)多樣化的科學(xué)探究學(xué)習(xí)任務(wù)，結(jié)合具體的化學(xué)教學(xué)內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生開展分類與概況、證據(jù)與推理、模型與解釋、符號(hào)與表征等具有學(xué)科特質(zhì)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，注意設(shè)計(jì)真實(shí)情境下的不同復(fù)雜和陌生程度的問題解決活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生通過小組合作、實(shí)驗(yàn)探究、討論交流等多樣化方式解決問題。
堅(jiān)持創(chuàng)新引領(lǐng) 強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)
◎ 政治教研組 李君山
天下大事，必作于細(xì)。作為教育戰(zhàn)線的最基層，作為思想政治教育教育的主陣地之一，我們政治組深感肩上的責(zé)任和使命重大，為此，我們集中全組老師認(rèn)真學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記的講話，并結(jié)合學(xué)科實(shí)際和特點(diǎn)，就如何貫徹大會(huì)精神達(dá)成了幾點(diǎn)共識(shí)。
一、牢牢把握立德樹人的目標(biāo)。要堅(jiān)持社會(huì)主義核心價(jià)值觀指引，重視對(duì)學(xué)生的理想信念教育和思想道德教育，引導(dǎo)學(xué)生向上向善，做社會(huì)主義的建設(shè)者和接班人。
二、牢牢把握思想政治學(xué)科核心素養(yǎng)。要堅(jiān)持正確的國情教育，樹立高度的政治認(rèn)同，培養(yǎng)學(xué)生的家國情懷，增強(qiáng)學(xué)生的擔(dān)當(dāng)意識(shí)。要重視科技和創(chuàng)新的作用，培養(yǎng)學(xué)生（尤其是文科學(xué)生）的科學(xué)精神，和理性精神，正確看待國際國內(nèi)重大事件，把握社會(huì)發(fā)展客觀規(guī)律。要重視法治和規(guī)則在社會(huì)治理中的重要作用，增強(qiáng)學(xué)生的法治意識(shí)和規(guī)則意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生尊法學(xué)法守法用法，做合格公民。要重視理論聯(lián)系實(shí)際，學(xué)以致用，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心社會(huì)關(guān)心國家大事，提高學(xué)生公共參與的能力。
三、牢牢把握創(chuàng)新的引領(lǐng)作用。老師們要堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，準(zhǔn)確把準(zhǔn)新時(shí)代青年學(xué)生的思想實(shí)際，不斷加強(qiáng)對(duì)教育教學(xué)規(guī)律的認(rèn)識(shí)，要切實(shí)改進(jìn)教學(xué)方法提高教育教學(xué)本領(lǐng)，讓高中思想政治課生動(dòng)起來、活潑起來，達(dá)到寓教于樂，潤物無聲的效果，使學(xué)生愛上政治課。
藍(lán)圖已就，方向已明，賡續(xù)奮斗精神，教育強(qiáng)國有我！
學(xué)習(xí)踐行 為國育人
◎ 生物教研組 劉仁宏
沙市中學(xué)生物教研組是一個(gè)有情懷的團(tuán)隊(duì)，是一個(gè)學(xué)習(xí)上進(jìn)的集體，一直堅(jiān)持以“傳播知識(shí)、傳播思想、傳播真理，塑造靈魂、塑造生命、塑造新人”為己任。教育部新的課程標(biāo)準(zhǔn)頒布后，全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)，深刻領(lǐng)會(huì)，不斷提高自身修養(yǎng)，在精神上當(dāng)好學(xué)生的領(lǐng)路人。在教學(xué)工作中堅(jiān)持以培養(yǎng)學(xué)生的生物學(xué)核心素養(yǎng)為宗旨，著眼于學(xué)生適應(yīng)未來社會(huì)發(fā)展和個(gè)人生活的需要，從生命觀念、科學(xué)思維、科學(xué)探究和社會(huì)責(zé)任等方面發(fā)展學(xué)生。重視教學(xué)過程中的實(shí)踐活動(dòng)，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的實(shí)踐經(jīng)歷，讓學(xué)生積極參與動(dòng)手和動(dòng)腦的活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生探討或解決現(xiàn)實(shí)生活中的問題。生物組目前正在進(jìn)行的課題“高中生物實(shí)驗(yàn)探究能力培養(yǎng)的行動(dòng)研究”正是基于此而提出的。在教學(xué)評(píng)價(jià)上，轉(zhuǎn)變過去過于重視考試分?jǐn)?shù)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和發(fā)展需求，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、建立自信，以評(píng)價(jià)促發(fā)展。踐行習(xí)近平總書記“今天的學(xué)生就是未來實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢(mèng)的主力軍，廣大教師就是打造這支中華民族‘夢(mèng)之隊(duì)’的筑夢(mèng)人”精神，做學(xué)生錘煉品格、學(xué)習(xí)知識(shí)、創(chuàng)新思維、奉獻(xiàn)祖國的引路人。
領(lǐng)悟新思想 建功新時(shí)代
◎ 地理教研組 王翠娥
近一年來，沙市中學(xué)地理組認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)會(huì)習(xí)近平總書記在全國教育大會(huì)上的重要講話精神，遵照學(xué)校教育教學(xué)總體部署和戰(zhàn)略方針，扎扎實(shí)實(shí)、勇于擔(dān)當(dāng)，開拓創(chuàng)新、踏實(shí)奉獻(xiàn)，在偉大的新時(shí)代擼起袖子加油干，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興和沙市中學(xué)的美好明天努力貢獻(xiàn)出自己全部的力量。
一年來，沙市中學(xué)地理團(tuán)隊(duì)兢兢業(yè)業(yè)、開拓奉獻(xiàn)。首先是加強(qiáng)學(xué)習(xí)?！按蜩F還需自身硬”，地理人始終以學(xué)科魅力、個(gè)人魅力吸引學(xué)生愛學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)。不僅學(xué)習(xí)時(shí)政，始終與黨中央保持高度的一致，同時(shí)更加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)和研究。尤其是沙中地理人營造強(qiáng)烈的研究氛圍，交流、鉆研在每一刻，在每一課，在每一個(gè)細(xì)節(jié)，在每一個(gè)戰(zhàn)略謀劃。例如面對(duì)新高考，地理人團(tuán)結(jié)一心，眾志成城，地理選考者“人滿為患”；再如“國際奧林匹克地球科學(xué)競(jìng)賽”，預(yù)賽中囊括了湖北省前五強(qiáng)，并在全國選拔賽中獲得了一金（冉燙）一銀三銅的好成績，實(shí)現(xiàn)了沙市中學(xué)歷史性的突破；科研方面，組內(nèi)一年內(nèi)申報(bào)市級(jí)課題三項(xiàng)，多名教師獲得市、校教科研先進(jìn)個(gè)人。
“培養(yǎng)什么人，是教育的首要問題?！绷?xí)主席還教導(dǎo)我們“要把立德樹人融入思想道德教育、文化知識(shí)教育、社會(huì)實(shí)踐教育各環(huán)節(jié)”。立德樹人始終是地理人的追求。地理組在校本課程《二十四節(jié)氣與我們》的開發(fā)中，將我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化融入到校本課程，深受廣大師生的好評(píng)。
發(fā)揮歷史學(xué)科優(yōu)勢(shì) 厚植家國情懷
◎ 歷史教研組 劉志國
在全國教育大會(huì)上，習(xí)近平總書記在談到培養(yǎng)人的問題時(shí)強(qiáng)調(diào)，要在堅(jiān)定理想信念、厚植愛國主義情懷、加強(qiáng)品德修養(yǎng)、增長知識(shí)見識(shí)、培養(yǎng)奮斗精神、增強(qiáng)綜合素質(zhì)上下功夫。沙市中學(xué)歷史教研組利用集備時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極領(lǐng)會(huì)總書記講話精神，認(rèn)識(shí)到作為一名中學(xué)歷史教師，不僅要提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，而且要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自己的理論水平，具體到工作中就是加強(qiáng)集備，加強(qiáng)交流合作。
中學(xué)歷史教學(xué)要發(fā)揮歷史學(xué)科的優(yōu)勢(shì)，結(jié)合學(xué)科素養(yǎng)的要求，提高學(xué)生的學(xué)科能力，培養(yǎng)學(xué)生的家國情懷。沙市中學(xué)歷史組開展歷史漫畫，歷史小報(bào)，漢服社等學(xué)科活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的歷史學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的表達(dá)能力。在歷史材料教學(xué)領(lǐng)域積極進(jìn)行校本課程的開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生解讀材料，處理信息的能力。
踐行全教會(huì)精神 塑造健康體魄
◎ 體育教研組 江來波
根據(jù)2018年全國教育工作會(huì)議精神，我校對(duì)體育與健康課程進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃，優(yōu)化體育與健康課程選項(xiàng)教學(xué)模式，進(jìn)一步提高了我校體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)了學(xué)生身心健康發(fā)展。
我們精心設(shè)計(jì)了沙市中學(xué)《體育與健康》課程方案。通過高中三年對(duì)體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能掌握兩項(xiàng)及以上運(yùn)動(dòng)技能（至少一項(xiàng)球類技能）并形成運(yùn)動(dòng)專長，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣；學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及其評(píng)價(jià)，增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
踐行全國教育大會(huì)精神 推進(jìn)學(xué)?？萍冀逃?br />
◎ 技術(shù)教研組 黃燕平
科技實(shí)驗(yàn)中心（技術(shù)教研組）踐行全國教育大會(huì)精神，把加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化、建設(shè)教育強(qiáng)國各項(xiàng)戰(zhàn)略落實(shí)到平時(shí)工作中。
在近期的工作中，我們?cè)诟咭荒昙?jí)開設(shè)了4門校本課程，在教學(xué)中推進(jìn)教育現(xiàn)代化，還大力推進(jìn)科技創(chuàng)新、科學(xué)教育、電腦制作、機(jī)器人競(jìng)賽等工作，并取得了不錯(cuò)的成績。
在日前結(jié)束的第34屆湖北省青少年科技創(chuàng)新大賽中，我校取得了優(yōu)異成績，共獲得青少年科技創(chuàng)新成果省一等獎(jiǎng)2項(xiàng)、三等獎(jiǎng)3項(xiàng)，在湖北省名列前茅。其中1801班程小雅同學(xué)的創(chuàng)新成果“基于無人機(jī)可見光成像的油菜苗期氮營養(yǎng)診斷”獲得代表湖北省參加科技創(chuàng)新大賽全國決賽的資格。
在第19屆中國青少年機(jī)器人競(jìng)賽中我校1701班吳呂華、1702班田亞璇、1801班石佳儀等三位同學(xué)組成的代表隊(duì)榮獲了“機(jī)器人創(chuàng)意比賽”高中組第一名，入選了第19屆中國青少年機(jī)器人競(jìng)賽湖北省參賽隊(duì)，并將于今年8月中旬代表湖北省赴重慶參加全國決賽。
第四版
“沙市中學(xué)2016級(jí)學(xué)生成人儀式”家書選登
1601班
陳鈺靈媽媽寫給女兒
16歲之前我們?cè)谝黄鹱羁鞓返氖羌倨诼眯?。每年暑假，媽媽和你，有時(shí)候帶著爸爸、外婆，開始踏遍千山萬水的準(zhǔn)備。這些年，我們一起去了?？?、三亞、北京、上海、桂林、長沙、鄭州、重慶、成都、昆明、大理、香格里拉。不論到哪兒，你跟遇見的小伙伴都玩得很好，我們也遇到了不少有趣的人，留下了好多笑料。每個(gè)城市的科技館、博物館、圖書館都帶你去過，在潛移默化中，你也收獲了不少知識(shí)。
16歲之后，是你帶著媽媽出門。你有強(qiáng)烈的好奇心和探索欲，通過了最強(qiáng)大腦、科學(xué)素養(yǎng)和國學(xué)大賽的全國網(wǎng)上海選，為此我們?nèi)チ巳四暇┖投吮本]想到這么快，就變成了你帶著我們?nèi)タ催@個(gè)世界，去認(rèn)識(shí)很多優(yōu)秀的人，作為父母，為你感到驕傲。
其實(shí)一路走來，不是我們?cè)陴B(yǎng)育你，教導(dǎo)你，而是我們互相陪伴，一起成長，彼此成就。
高考是一場(chǎng)戰(zhàn)役，是一次挑戰(zhàn)，也是實(shí)現(xiàn)人生理想的機(jī)遇。我們一起面對(duì)，一起拼搏，一起努力，成功就在不遠(yuǎn)處，堅(jiān)持下去，笑到最后！
1601班
李心潔媽媽寫給女兒
孩子，大學(xué)生活在向你招手，跨入大學(xué)也等于跨入半個(gè)社會(huì)，開始了迥異于中學(xué)時(shí)代的生活。首先，你現(xiàn)在可能很迷茫，不知道該報(bào)考什么大學(xué)，學(xué)什么專業(yè)。其實(shí)大可不必，在你力所能及的范圍內(nèi)選一個(gè)好點(diǎn)的大學(xué)，專業(yè)嘛只要不反感就可以（如果你沒有明確意向的話）。根據(jù)西方發(fā)達(dá)社會(huì)的現(xiàn)狀，結(jié)合自己，我還是建議在醫(yī)學(xué)、律師、教師、金融的范圍內(nèi)選一個(gè)，不必太計(jì)較。根據(jù)社會(huì)現(xiàn)狀，很多人畢業(yè)后所從事的行業(yè)和他們所學(xué)的專業(yè)沒有太大關(guān)聯(lián)，不過上面所說的幾個(gè)也許除外。無論如何，一旦選定，希望你認(rèn)真學(xué)好自己的專業(yè)?，F(xiàn)在的大學(xué)競(jìng)爭(zhēng)比以往更加激烈，學(xué)的知識(shí)的多少好壞決定你以后生活的起點(diǎn)高低。父母沒有什么社會(huì)關(guān)系給你，唯有你通過自己的努力來爭(zhēng)取每一次的機(jī)會(huì)。
終于可以脫離父母的管束了，不用時(shí)時(shí)聽到你老媽的嘮叨甚至怨言了，是不是覺得身上的枷鎖被打開，以后可以任意放飛自我了£孩子，自由是要有約束的，中學(xué)生活不過是一個(gè)基礎(chǔ)，大學(xué)才是你以后生活的起點(diǎn)。大學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，如逆水行舟，要想跨入社會(huì)有一個(gè)好的工作，你就必須堅(jiān)持下去，付出才有回報(bào)。希望你能對(duì)自己的大學(xué)生活做一個(gè)規(guī)劃：有規(guī)律的作息，每天的鍛煉計(jì)劃、學(xué)習(xí)計(jì)劃。在保證學(xué)習(xí)質(zhì)量的同時(shí)有一個(gè)好的身體素質(zhì)。主動(dòng)參加一些社會(huì)活動(dòng)，提高自己的閱歷，這些都可以讓你充滿自信及正能量。
1601班
諶楚凡媽媽寫給兒子
這一段時(shí)間，爺爺奶奶身體有恙，不能為你準(zhǔn)備可口的飯菜。你沒有一句牢騷或不滿，而是坦然面對(duì)和我們站在一起，還對(duì)我們蹩腳的廚藝表示贊賞。我們感謝你，謝謝你的理解，謝謝你鼓勵(lì)。我們覺得，你成長了，能夠正確的對(duì)待生活中的挫折與困難。我們知道，你在近期的學(xué)習(xí)中也遇到了暫時(shí)的困難，成績波動(dòng)較大，沒有準(zhǔn)星，不知道什么時(shí)候發(fā)揮好些，什么時(shí)候不再犯愚蠢低級(jí)的錯(cuò)誤。老實(shí)說，在這個(gè)問題上我給不了你更好的建議，唯有希望你放松心情、自我調(diào)整、自我總結(jié)，多和老師同學(xué)溝通交流，尋找更好的方法。高三的學(xué)習(xí)是辛苦的，特別是在最后的沖刺階段，我們感同身受。但天下從來就沒有免費(fèi)的午餐，也沒有唾手可得的幸福。一個(gè)人不可能靠運(yùn)氣而成功，而是要付出努力的代價(jià)。希望你挺住，堅(jiān)持就是勝利！
我記得有位大V曾經(jīng)講過，兩個(gè)起點(diǎn)相同的人同時(shí)出發(fā)，努力奮進(jìn)的人和混日子的五年后再見，差別也許就是奔馳和富康；若十年后再見也許就是中國和朝鮮的差距了。時(shí)間越久，差距越大。時(shí)間是人生最最寶貴的財(cái)富，你漠視它一時(shí)，他就荒廢你一生。不論是現(xiàn)在的高中生活，還是以后的大學(xué)生活，以及未來的工作，我都希望你珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。集中全力去發(fā)展自我，修煉出使自己變成“贏家”的各種特質(zhì)。
1602班
陳天宇家長寫給兒子
性格決定人生，細(xì)節(jié)決定成敗。良好的品格比金子還珍貴，堅(jiān)毅的性格指引我們果敢前行。在大體上我們注重解決問題的方式方法和思維獨(dú)特，細(xì)節(jié)上我們精益求精，深思熟慮。日積月累，終會(huì)質(zhì)變到量變。你陽光、睿智、善良，積極上進(jìn)。你勤于思考，善于學(xué)習(xí)，有理想，講方法。你是我們的驕傲。我們很幸福，希望長大成人的你，擔(dān)起責(zé)任，闖出天地；多聽取一些他人的意見和想法，吸取他人長處。他山之石可以攻玉，“三人行，則必有我?guī)煛薄＜偌抑L方能成為大家。
勇于擔(dān)當(dāng)需要一顆剛毅的心。幾年競(jìng)賽下來，早已把你那顆稚嫩的心煉得水火不浸。對(duì)于競(jìng)賽，我知道你心有不甘。你已經(jīng)很優(yōu)秀了，“省一”不是誰都能拿得到的。只是老天要考驗(yàn)?zāi)愀嘁恍?。多一份閱歷，多一份收獲。你對(duì)數(shù)學(xué)的那份執(zhí)著是一種很好的品質(zhì)，你以后可以干自己喜歡的事情，這比什么都重要。人生最快樂的事莫過于干自己感興趣的事。人生無處不競(jìng)賽，萬事不可能一帆風(fēng)順。今后的人生中可能會(huì)遇到挫折和打擊，你必須堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，只要你具備坦蕩的胸懷、仁厚的心靈，你就會(huì)從容面對(duì)一切。
六月，我們一起前行。祝你十八歲的天空像夏花一樣絢麗！
1602班
陳楊帆家長寫給兒子
從小到大，乖乖男仔；爸媽省心，旁人羨慕，家人驕傲。上學(xué)年齡，北二小學(xué)，實(shí)驗(yàn)中學(xué)；名師名校，爸媽創(chuàng)造。一直以來，乖巧懂事，善良友愛，勤奮好學(xué)，成績優(yōu)異，同齡佼佼。中考大捷，考入名校；沙市中學(xué)，名師薈萃；競(jìng)賽二班，人中龍鳳，超群絕倫，棟梁之才。羅媽如母，忠于內(nèi)心，兢兢業(yè)業(yè)，良工心苦，桃李爭(zhēng)妍。語文楊潔，才高行潔，春風(fēng)化雨，和藹可親，盡心盡力。數(shù)學(xué)勁松，勁松不冷，誨人不倦，名師高徒，名不虛傳。英語毛悅，悅?cè)藧偧海琶搽p全，潤物無聲，我因您紅。物理劉軍，軍無戲言，循循善誘，孜孜不倦，良師益友。生物潘磊，光明磊落，金牌教練，一絲不茍，一鳴驚人。
十年寒窗，苦中有樂；家人陪伴，噓寒問暖；高中三年，一六零二，老師精英，同學(xué)拔萃；默默無聞，勤能補(bǔ)拙；不羨雞頭，鳳尾亦榮。一九大戰(zhàn)，勢(shì)如破竹，乘風(fēng)破浪，捷報(bào)頻傳；不鳴則已，一鳴驚人。
六月七八，高考在即，平常心態(tài)，正常發(fā)揮；不負(fù)眾望，心想事成；好校歹校，在乎個(gè)人。大學(xué)四年，才是關(guān)鍵。少年不勤，老來方悔；逆水行舟，不進(jìn)則退。大學(xué)生活，人生一步，先學(xué)做人，再學(xué)做事；誠信善良，勇敢擔(dān)當(dāng)，責(zé)任感恩，正義上進(jìn)，健康快樂，伴你一生！
1602班
付安琪家長寫給女兒
成年，意味著在今后的日子里，你將脫離父母和老師的保護(hù)與約束，這個(gè)世界會(huì)將五光十色的誘惑赤裸裸的擺在你面前，這很有趣，也很危險(xiǎn)。所以，你一定要自律：要遵紀(jì)守法、潔身自好，要緊守底線：一定不要沾染上惡習(xí)。你還要自強(qiáng)：不要想著去依靠誰，因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)，只有自己才是自己最堅(jiān)實(shí)的后盾。在該奮斗的年紀(jì)努力奮斗，這本身就是一種幸福。
“生活不止眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方的田野?！备邥运傻倪@句名言撥動(dòng)了無數(shù)人的心弦，也是爸爸媽媽對(duì)你特別的期望。成年人的世界，競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的，現(xiàn)實(shí)常常會(huì)壓得我們喘不過氣。何以解憂£詩和遠(yuǎn)方是一劑良方。琴棋書畫詩酒茶，約三五好友偶爾浪跡天涯，做一個(gè)靈魂有香氣的女子，才能發(fā)現(xiàn)殘酷之外的美好。
1602班
黃伯睿家長寫給兒子
少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕。--朱熹
青春的日子容易逝去，學(xué)問卻很難成功，所以每一寸光陰都要珍惜，不能輕易放過。 作家稻盛和夫在《活法》一書中說道：要帶著一顆比降生時(shí)稍稍善良、稍稍美麗的心靈離開人世，從生到死都要盡力去思善行善，陶冶人格，使人生終點(diǎn)時(shí)的靈魂的品格比起點(diǎn)時(shí)有所提升。善是精神世界的太陽，善是靈魂的和諧。善是唯一永遠(yuǎn)也不會(huì)虧本的投資。希望你能做一個(gè)睿智的善良的人。
惆悵東欄一株雪，人生看得幾清明。 --蘇軾
蘇軾曾在美景中忽然感嘆人生能有幾回清醒明白的時(shí)候呢£人不會(huì)永遠(yuǎn)少年，成長往往就是在迷茫、失落、沮喪，徘徊、沖撞中重新找尋自我再出發(fā)，在如此不斷的循環(huán)中趨于淡然，回歸初來的方向。希望你以坦蕩的胸懷面對(duì)人生的每一個(gè)瞬間，光風(fēng)霽月，不為物障，趁光陰正好，放目四海，游走天下，努力成為一個(gè)有趣的，有大格局的人。待回首時(shí)，方能無怨無悔，只見快意瀟灑。
天可補(bǔ)，?？商?，南山可移。日月既往，不可復(fù)追。--曾國藩
那轉(zhuǎn)瞬即逝、不可逆轉(zhuǎn)的歲月留給每個(gè)人的時(shí)間都是一樣的，機(jī)遇需要自己努力去創(chuàng)造，倘若惶惶度日，你就會(huì)與機(jī)會(huì)擦肩而過。人只有通過學(xué)習(xí)，才能掌握知識(shí)，知識(shí)造就的能力不會(huì)從天上掉下來。任何事情必須自己去實(shí)踐，別人得到的知識(shí)不能代替自己的才能。希望你能謙虛不失勇敢，求大同存小異，讓自己一路的行走變得輕松。
十八歲的到來，更多的是意味著你要開始獨(dú)行，會(huì)遭遇許多跌跌撞撞，也會(huì)收獲許多幸福甜蜜。凡事三思而后行：思危，思考之前做的事不對(duì)的，危險(xiǎn)的地方；思退，知道危險(xiǎn)的地方就要退到安全的地方等待機(jī)會(huì)；思變，一旦有機(jī)會(huì)，就要努力抓住去改變當(dāng)前的處境。希望你一路行來，最終如你名字伯睿所飽含的意義，活成一個(gè)智慧、通達(dá)之人。
1602班
馬小凱家長寫給兒子
我和你媽媽都不想寫這封信，不是對(duì)即將成年的你沒有話說，而是我們一直在拒絕你即將成年這個(gè)現(xiàn)實(shí)。我們已經(jīng)習(xí)慣了身邊有你，家里有你；習(xí)慣了每晚扯一嗓子“時(shí)光荏苒，歲月如梭”，提醒你放下手機(jī),開始學(xué)習(xí)；習(xí)慣了每天深夜的宵夜和周末的聚餐……
只是--
無論我們?nèi)绾尾辉敢?，我們都得面?duì)即將到來的現(xiàn)實(shí)--下半年，你就離開我們，遠(yuǎn)赴北京求學(xué)。而你選擇的生物專業(yè)又決定了你決不能只滿足大學(xué)本科四年的學(xué)習(xí)，你必須更進(jìn)一步的深造。這就預(yù)示著，從下半年開始，故鄉(xiāng)對(duì)于你而言，將有可能永遠(yuǎn)是冬季！
所以--
哪怕我們?cè)俨辉敢?，我們也必須提起筆，給你寫下這封雜信，讓你知曉并牢記，你的故鄉(xiāng)，不是只有寒風(fēng)刺骨的的冬季，還有草長鶯飛的春天，烈日炎炎的夏天，涼爽宜人的秋天，更有無數(shù)濃濃的親情與友情。
1602班
沈靜遠(yuǎn)家長寫給兒子
熱愛生命。人的一生不可能一帆風(fēng)順，總有挫折和不幸，正如汪國真的詩“我不去想未來是平坦還是泥濘\只要熱愛生命\一切，都在意料之中”?？吹囡L(fēng)苦雨，才可見雨后的彩虹。甚至有熱愛生命的極致之人把不長壽當(dāng)作人生的最大罪過。
學(xué)會(huì)感恩。懂得感恩的人，一定都很感性。理性也沒有什么不好，但一個(gè)人太理性了，就會(huì)變得冷漠和冷酷，一個(gè)冷漠和冷酷的人，一定不會(huì)快樂的?！笆苋说嗡?，當(dāng)涌泉相報(bào)”，感恩父母，感恩社會(huì)，感恩老師，感恩親友，感恩生活當(dāng)中的所有幸與不幸。每一種經(jīng)歷都是生命的體驗(yàn)，都是社會(huì)閱歷的積累，都是上蒼的給與和厚贈(zèng)。學(xué)會(huì)感恩，生活將是另一種色彩。
微頻道讀書
有困難的時(shí)候找朋友，決不是一件丟人的事。真正丟臉的是，有困難的時(shí)候，竟然無朋友可找。-- 古龍
從一個(gè)城市到另一個(gè)城市
只有靠自己努力
學(xué)會(huì)長大 學(xué)會(huì)承受
學(xué)會(huì)哭過之后
還可以微笑地?fù)肀О职謰寢?- 宮崎駿
幾乎所有人都把自己向往而不可得的境界稱作“幸?！?。
--周國平
不要把時(shí)間浪費(fèi)在一些不三不四，不明不白，不痛不癢的人身上，因?yàn)檫@很不值。
-- 錢鐘書
不可能對(duì)所有人都好臉相迎，這是我人生的一大原則。--村上春樹
你要記住大雨中為你撐傘的人，幫你擋住外來之物的人，黑暗中默默抱緊你的人，逗你笑的人，陪你徹夜聊天的人，坐車來看望你的人，陪你哭過的人，在醫(yī)院陪你的人，總是以你為重的人。--村上春樹
就算全世界都不愛你，至少你還可以自己愛自己。
--獨(dú)木舟
愈是運(yùn)氣不好，愈要沉住氣默默振作，靜靜熬過去，切勿擾攘，制造笑柄，留下后患。
-- 亦舒
人這一生，一切關(guān)系的疏遠(yuǎn)和割裂都是為了和過去的自己分手。--傅首爾
我敬佩簡單的快樂，那是復(fù)雜性最后的避難所。--王爾德
成年人交際守則：對(duì)不喜歡的人，可以遠(yuǎn)離的就遠(yuǎn)離，不能遠(yuǎn)離的就在心里保持距離。
--勺布斯
所謂長大，就是你知道那是怎么一回事；所謂成熟，就是你知道后故意說不知道。--李敖
任何瞬間的心動(dòng)都不容易，不要怠慢了它。--毛姆
太順利太好的事總是長久不了。--海明威
你還很年輕，將來你會(huì)遇到很多人，經(jīng)歷很多事，得到很多，也會(huì)失去很多，但無論如何，有兩樣?xùn)|西，你絕不能丟棄。一個(gè)叫良心，一個(gè)叫理想。--《明朝那些事兒》
忽然感覺，人活在世上，自我愈合的能力比什么奇技淫巧都來的重要。努力變成一個(gè)“睡一覺起來什么事都沒有啦”的人。--顏土豆
世上有一條永恒不變的法則，當(dāng)你不在乎，你就得到。當(dāng)你變好，你才會(huì)遇到更好的。只有當(dāng)你變強(qiáng)大，你才不害怕孤單。當(dāng)你不害怕孤單，你才能夠?qū)幦睙o濫。--張小嫻
活在這珍貴的人間，太陽強(qiáng)烈，水波溫柔。--海子
在不了解的狀況下喜歡上一個(gè)人，卻發(fā)現(xiàn)那個(gè)人真實(shí)的一面比你想象的還要美好，這應(yīng)該算的上幸運(yùn)。--八月長安《橘生淮南·暗戀》
所有看起來毫不費(fèi)力的生活，其實(shí)背后都很用力吧。
-- 苑子文
有些東西來得太晚了，并不一定沒有它存在的意義，只是，我不想要了。--《一切都是最好的安排》
自立立人，自達(dá)達(dá)人，莫問收獲，但問耕耘。-- 曾國藩
上天不給我的，無論我十指怎樣緊扣，仍然走漏；給我的，無論過去我怎么失手，都會(huì)擁有。--三毛